Fakty i mity o odchudzaniu i diecie. Magdalena Hajkiewicz

Magdalena Hajkiewicz prowadzi bloga "Wiem co jem", podcast, oraz różnego rodzaju kursy dotyczące zdrowego odżywania. Zajmuje się dietą, więc rozmawiamy o faktach i mitach dotyczących chudnięcia (lub jego braku). To rozmowa, w której wymieniamy się doświadczeniami, ale przede wszystkim Magdalena tłumaczy, że zasad, dzięki którym można uzyskać wymarzoną wagę jest dużo i są różne dla różnych ludzi. Jak skutecznie schudnąć, jak zmienić nawyki żywieniowe? Co to psychodietetyka, kim jest dietetyk kliniczny? Czy powinniśmy zbanować fast-food? Kanał Magdy:    / magdalenahajkiewiczmielniczuk   Blog "Wiem co jem": https://wiem-co-jem.pl/blog/ Rozmowa nagrana 17.11.2021 ♫ Wywiad dostępny jako PODCAST: Spotify: http://bit.ly/ImponderabiliaSpotify iTunes: http://bit.ly/ImponderabiliaItunes Overcast: http://bit.ly/ImponderabiliaOvercast Anchor: http://bit.ly/ImponderabiliaAnchor Google Podcasts: http://bit.ly/ImponderabiliaGooglePod... ✎ MAIL DO MNIE: [email protected] ✅ Poprzednie rozmowy: 213. Nergal -    • Nergal kontra Bóg   212. Michu Michał Jesionkowski z M4k -    • Michu z M4K: dlaczego samochody drożeją i ...   211. Reza Aslan -    • Po co nam Bóg? Reza Aslan   210. Fisz -    • Czy Fisz słucha Maty, albo buja się do You...   209. Natalia Hatalska -    • Czy można skrzywdzić robota i dlaczego tec...   208. Andrzej Smolik -    • Smolik: muzyka jako afrodyzjak i opowieść ...   207. Anna Gacek -    • Anna Gacek i ekstaza lat 90: od Nirvany, p...   206. Justyna Przełączkowska -    • Czy dieta wegańska u psa to dobry pomysł? ...   205. Jacek Braciak -    • Jacek Braciak szczerze o swojej przeszłości   204. Areta Szpura -    • Areta Szpura: znajomi się bali, kiedy miał...   203. Maja Ostaszewska -    • Maja Ostaszewska kontra świat, czyli jak b...   202. Tomasz Stawiszyński -    • Ucieczka od bezradności: filozofia, astrol...   201. Halszka Witkowska -    • Czego nie wiesz o samobójstwie? Halszka Wi...   200. Odcinek 200 -    • Wyprowadzam się.   199. Wini -    • Wini: co sądzi o rapie, raperach i branży.   198. Mateusz Waligóra -    • O podróży, która jest dostępna dla każdego...   197. Agnieszka Graff -    • Agnieszka Graff: Kobiety kontra Polska, cz...   196. Magdalena Koleśnik -    • Magdalena Koleśnik i tajemnice kryminalne ...   195. Aleksander Dębicz -    • Jak pokochać muzykę klasyczną? Tłumaczy i ...   194. KęKę -    • KęKę: życie nigdy ponad stan   193. Jan Błachowicz -    • Jan Błachowicz. Jak zostać mistrzem UFC?   192. Tomasz Awłasewicz -    • Śmierć funkcjonariuszy polskiego kontrwywi...   191. Janek Świtała -    • Najmocniejsze historie z Szpitalnego Oddzi...   190. Peter Schmeichel -    • Video   189. Iga Dzieciuchowicz -    • Iga Dzieciuchowicz prowadzi śledztwo na te...   188. Piotr TYTUS Grabski -    • Marcin TYTUS Grabski: u niego zaczynali: O...   187. Brodka -    • Brodka: Granda to przeszłość, teraz czas n...   186. Lech Dyblik -    • Lech Dyblik opowiada o swoim niezwykłym życiu   185. Adam Szustak OP -    • Adam Szustak OP szczerze o religii, episko...   184. Jakub Żulczyk -    • Jakub Żulczyk o lękach, nałogach i wszystk...   183. Olga Kalicka -    • Olga Kalicka szczerze o przyjaźni, dziecku...   182. Piotr Augustyniak -    • O tym Jezusie nie dowiesz się z kościoła, ...   181. Dominika Kozłowska -    • Jak rozmawiać o aborcji tłumaczy Dominika ...   180. Jan Mencwel -    • Jan Mencwel mówi co się stanie, jeśli wytn...   179. RAU Performance -    • RAU PERFORMANCE: przeżyć meltdown i być ja...   178. Iga Czubak -    • Iga Czubak opowiada jak stworzyła kurczaka...   177. Mariusz Pleban -    • Czy warto kupić samochód elektryczny?   176. Jakub Ćwiek -    • Jakub Ćwiek: czy trzeba być przestępcą, by...   175. Tomasz Terlikowski -    • Terlikowski: cnoty i grzechy kościoła.   174. Kasia Mecinski -    • Kasia Mecinski: czego nigdy nie mówić kobi...   173. Dmitry Glukhovsky -    • Dmitry Glukhovsky: od Putina i Nawalnego, ...   172. Tomasz Raczek -    • Tomasz Raczek opowiada najciekawsze histor...   171. Damian Fijałkowski -    • Od gier na telefon, po pierwszego polskieg...   170. Kasia Babis -    • Kasia Babis: od polskiej fantastyki, do ży...   169. Arkadiusz Jakubik -    • Arkadiusz Jakubik opowiada historię, po kt...   168. Wojciech Engelking -    • Wojciech Engelking: Patointeligencja rodem...   167. Robert Makłowicz -    • Robert Makłowicz: nie tylko koperek   166. Katarzyna Miller -    • Katarzyna Miller jak nikt opowiada o życiu...   165. Jankes -    • Jankes o tym jak ratował ofiarę wypadku i ...   164. Dawid Myśliwiec -    • Dawid Myśliwiec nikogo nie masakruje. Tym ...   163 . Mateusz Kusznierewicz -    • Mateusz Kusznierewicz szczerze o sukcesach...   162. Margaret -    • Wszystkie twarze Margaret: od ciągłych imp...   161. Jacek Żakowski -    • Jacek Żakowski: W TVP już nie ma dziennika...   160. Kwiat Jabłoni -    • Kwiat Jabłoni udziela jedynego tak szczere...   159. Małgorzta Halber -    • Małgorzata Halber: miłość, pieprzenie, fem...   158. Jan Śpiewak -    • Andrzej Duda go ułaskawił. Jan Śpiewak nad...   157. Andrzej Chyra -    • Andrzej Chyra opowiada o perwersjach w pol...   156. Przemek Kossakowski -    • Przemek Kossakowski: "Mogłem w każdej chwi...   155. Hanna Zborowska-Neves -    • Jeśli się kochać, to tylko w Brazylii! Han...   154. Tomasz Stawiszyński -    • Kto tak naprawdę rządzi światem, czyli teo...   153. Kamil Sankowski -    • Fotowoltaika: czy to się opłaca? Czego nam...   152. Martin Stankiewicz -    • Martin Stankiewicz się skończył.   151. Jola Szymańska -    • Życie po odejściu z Kościoła. Jola Szymańska   150. Radek Kotarski -    • Radek Kotarski: to chyba koniec z Polimata...   149. Gdzie Bądź -    • Gdziebądź: Kiedyś Jakuck, w tym roku Cypr ...   148. Neil deGrasse Tyson -    • Czy naukowiec może wierzyć w Boga? Neil de...   147. Czesław Mozil -    • Czesław Mozil szczerze o zarobionych i wyd...   146. Leh -    • Od CoD: Warzone po Fortnite - Leh szczerze...   145. Miko Marczyk -    • Najmłodszy Mistrz Polski w rajdach - Miko ...   144. Artur Kurasiński -    • Kurasiński: Byliśmy milionerami za kasę z ...   143. Anita Werner -    • Anita Werner o pracy w Faktach, dociskaniu...   142. Paweł Domagała -    • Paweł Domagała o sukcesie “Weź nie pytaj”:...   140. Nadia Oleszczuk -    • Kto stoi za Strajkiem Kobiet, co dalej z p...   139. Michał Piróg -    • Michał Piróg mówi co zrobić, żebyśmy nie z...   138. Wojciech Chmielarz -    • Chmielarz opowiada o protestach Strajku Ko...   #Imponderabilia #MagdalenaHajkiewicz #KarolPaciorek