Снимаем напряжение с органов малого таза

График проведения онлайн курсов http://www.smts.by/grafik-onlayn-kursov Ваша помощь на развитие канала Яндекс Деньги: 410015931345799 Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола. Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц? Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно. http://www.smts.by/ https://vk.com/somaticaonline   / somatikaonline     / salutempermotus  

Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ всё ваше тело! / Упражнение КЕГЕЛЯ для улучшения ЗДОРОВЬЯ!
▶︎

Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ всё ваше тело! / Упражнение КЕГЕЛЯ для улучшения ЗДОРОВЬЯ!

ОДНА мышца, спазм которой приведет к УЖАСНЫМ ПОСЛЕДСТВИЯМ!/ Срочно сделайте этот комплекс упражнений
▶︎

ОДНА мышца, спазм которой приведет к УЖАСНЫМ ПОСЛЕДСТВИЯМ!/ Срочно сделайте этот комплекс упражнений

Pelvic Floor.  Episode 2
▶︎

Pelvic Floor. Episode 2

Комплекс упражнений для расслабления мышц тазового дна с Мариной Осокиной
▶︎

Комплекс упражнений для расслабления мышц тазового дна с Мариной Осокиной

Тазовые боли. Миофасциальный болевой синдром и нейропатия полового нерва.
▶︎

Тазовые боли. Миофасциальный болевой синдром и нейропатия полового нерва.

Расслабление промежности
▶︎

Расслабление промежности

Всего 40 секунд в этой позе, и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье на 150%
▶︎

Всего 40 секунд в этой позе, и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье на 150%

ДИАФРАГМА - ГЛАВНАЯ МЫШЦА тела. ИЗ-ЗА НЕЁ БОЛИТ СПИНА, ШЕЯ и ВЫПИРАЕТ живот | FAQ для СНЯТИЯ СПАЗМА
▶︎

ДИАФРАГМА - ГЛАВНАЯ МЫШЦА тела. ИЗ-ЗА НЕЁ БОЛИТ СПИНА, ШЕЯ и ВЫПИРАЕТ живот | FAQ для СНЯТИЯ СПАЗМА

#103 Ишиас. Синдром грушевидной мышцы.
▶︎

#103 Ишиас. Синдром грушевидной мышцы.

Pelvic tilt: Why one leg is shorter and how to straighten it
▶︎

Pelvic tilt: Why one leg is shorter and how to straighten it

Боль в крестце. Упражнения для снятия боли. Урок 1
▶︎

Боль в крестце. Упражнения для снятия боли. Урок 1

How to relax the pelvic floor? Hypertonicity of the pelvic floor muscles.
▶︎

How to relax the pelvic floor? Hypertonicity of the pelvic floor muscles.

Повышенный тонус (спазм) мышц тазового дна - к чему приводит? что делать?
▶︎

Повышенный тонус (спазм) мышц тазового дна - к чему приводит? что делать?

Protruding lower abdomen, urinary incontinence, hyperlordosis, and lower back pain? It's all beca...
▶︎

Protruding lower abdomen, urinary incontinence, hyperlordosis, and lower back pain? It's all beca...

Three essential exercises for the pelvic floor muscles. Obstetrician-gynecologist Ekaterina Volkova.
▶︎

Three essential exercises for the pelvic floor muscles. Obstetrician-gynecologist Ekaterina Volkova.

СПАЗМ ДИАФРАГМЫ. ОДЫШКА, ЗАСТОИ ЖЕЛЧИ, ГЭРБ, ТРЕВОГА ● 6 целебных упражнений
▶︎

СПАЗМ ДИАФРАГМЫ. ОДЫШКА, ЗАСТОИ ЖЕЛЧИ, ГЭРБ, ТРЕВОГА ● 6 целебных упражнений

Гипертонус мышц ТАЗОВОГО ДНА при синдроме ХРОНИЧЕСКОЙ ТАЗОВОЙ БОЛИ. Анатомическая визуализация
▶︎

Гипертонус мышц ТАЗОВОГО ДНА при синдроме ХРОНИЧЕСКОЙ ТАЗОВОЙ БОЛИ. Анатомическая визуализация

Боль в плече: 3 растяжки для мгновенного избавления без операций и врачей.
▶︎

Боль в плече: 3 растяжки для мгновенного избавления без операций и врачей.

#115 Недержание мочи. Тазовое дно и мышцы низа живота.
▶︎

#115 Недержание мочи. Тазовое дно и мышцы низа живота.

How to relax the pelvic floor muscles? Osteopathy. Craniosacral therapy.
▶︎

How to relax the pelvic floor muscles? Osteopathy. Craniosacral therapy.