【平泳ぎ】キック完成のカギは“刺激の入れ方”！効果抜群ドリル４選

こんにちは。 水泳個人レッスンKN Swim Labです！ 今回の動画は平泳ぎのキックドリル４つをご紹介。 足首の使い方、閉じるのに重要な内転筋に刺激を入れるドリルなどをご紹介しています！ ◻︎KN Swim Labホームページ 　https://kn-swim-lab.net ◻︎公式インスタグラム 　  / kn_swim_lab   ◻︎X 　https://x.com/swim_lab_kosuke?s=21&t=... ◻︎公式LINE 　https://lin.ee/lRaZyUG ◻︎ご依頼・お問い合わせはこちらから 　https://kn-swim-lab.net/contactform/ ★プロフィール★ 10年連続ジュニアオリンピック金メダリストをはじめ、日本短水路選手権、インカレ、インターハイ、全中などの優勝者のフォーム形成に従事した水泳個人レッスン・パーソナルレッスンのKN Swim Labです。 東京都内を中心に神奈川県・千葉県・埼玉県の一部で出張型の水泳個人レッスンを展開中。 水泳のテクニック、フォーム形成はもちろん、お客様、お子様との関係を重視し人と人のつながりを大切にする水泳パーソナルコーチ集団です！ ◻︎代表西川公介紹介動画 　   • 【最後は大ボス西川公介に10の質問】   ◻︎コーチ堀田梨心紹介動画 　   • 【4月からコーチデビュー堀田梨心に10の質問】   ◻︎コーチ荒木祥花紹介動画 　   • 【4月からコーチデビュー荒木祥花に10の質問】