PUEDES ELIMINAR LOS HIP DIPS? (HUECOS EN LAS CADERAS) LA VERDAD SIN RODEOS Y EXPLICADA!

¿Realmente EXISTE Y NECESITAS un entrenamiento para eliminar los hip dips? En este video, abordamos la ciencia detrás de las hendiduras en la cadera, explicando por qué existen y si es posible modificarlas. Te cuento si realemente los ejercicios para gluteos y una rutina de gluteos específica pueden hacer una diferencia, o si es más una cuestión de genética. Desde hace un tiempo hemos visto cómo se han encasillado los HIP DIPS como algo “negativo” como si fuera un defecto tener ALGO TAN NORMAL Y NATURAL DE NUESTRO CUERPO. Con ello contenidos que sugieren “formas de rellenarlos o eliminarlos”… 🧬REALIDAD: la genética SI INFLUYE en ciertos parámetros: origen e inserciones musculares (donde inicia y termina), longitud de nuestros tendones, la estructura ósea que será un factor de cierto modo delimitante en cuánta masa puedes ganar y tendrás una forma que ya viene dada “de fabrica”🤣 ejemplo: Hip Dips (huequitos de las caderas), ancho de la cintura, simetría entre ciertos músculos (que los cuadritos de tu abdomen o pectoral se vean alineados/simétricos). REDES SOCIALES/PRODUCTOS-SERVICIOS Cremas de arroz :https://elev8-foods.com/?ref=PAULA Instagram:   / pa.suarez   Facebook: https://www.facebook.com/share/1B9HuQ... TIK TOK : @Pa.suarez ENTRENA CONMIGO! ALIMENTACION PERSONALIZADA ANUAL O TRIMESTRE + MIS ENTRENAMIENTOS A TRAVES DE MI APP: https://www.pasuarez.co/checkout?trib... Mas info en historias destacadas de Instagram! *Para asesorías personalizadas UNO A UNO info por mensaje directo a Instagram: PA.SUAREZ Hojuelas Kenkoo:   / kenkooproductos   Suplementos %CODIGO:PAULA10: https://nutramerican.com/productos