Odkryj światowe innowacje i nowe podejście do długowieczności | Longevity Walk z Joanną Bensz
Zapraszamy na Longevity Walk co 2 czwartek o 6:15 🚀 Po wysłuchaniu tego odcinka dowiesz się, jak nauka, technologia i codzienne nawyki pomagają nam żyć dłużej i lepiej oraz czym naprawdę jest długowieczność – to nie pogoń za eliksirem młodości, lecz mądre, kompleksowe dbanie o ciało i umysł. Poznasz światowe trendy z USA, Dubaju i Europy, odkryjesz tajniki bezpiecznego biohackingu, regeneracji i treningu dopasowanego do Ciebie. 💡 Zainspiruj się do świadomego życia i przekonaj się, że przyszłość zdrowia zaczyna się dziś. Partnerem serii Longevity Walk jest Longevity Center. Więcej informacji znajdziesz na 👉 https://longevity-center.eu/pl/ 👉 / longevity_center Zapisz się do newslettera Power Walk! 🔥 Wejdź na https://www.powerwalk.pl/, zjedź na sam dół i zostaw swój e-mail, a my zatroszczymy się o resztę 💌 Bądź na bieżąco z naszymi działaniami! Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! ============================= Joanna Bensz – założycielka i CEO Longevity Center (kliniki w Polsce i Szwajcarii) oraz Longevity Group AG w Luksemburgu. Założycielka Longevity Sport Lab w Warszawie. Tworzy innowacyjne ośrodki łączące diagnostykę wieku biologicznego, biomarkery starzenia i medycynę prewencyjną z personalizowanymi rekomendacjami i nowymi technologiami. Longevity Center to pierwsze w Polsce i jedno z pionierskich w Europie miejsc, gdzie na podstawie pogłębionej diagnostyki wdraża się interwencje poprawiające zdrowie, styl życia i odporność na stres. Jako współzałożycielka i współprezes International Institute of Longevity organizuje doroczną konferencję Longevity Clinics Roundtable w Buck Institute (Novato, Kalifornia). Jest członkinią Buck Institute Presidents Cycle i jurorką XPRIZE Healthspan. W rankingu Aging Analytics Agency znalazła się w gronie 50 najbardziej wpływowych kobiet w sektorze longevity. Przez ponad 20 lat zarządzała firmami z listy Fortune 500 w Europie Środkowej i współpracowała z Amerykańską Izbą Handlową w Polsce. Jej misją jest rozwój naukowego podejścia do długowieczności oraz budowanie potencjału sektora longevity w Polsce i Europie. ============================= Chcesz mieć wpływ na to, co robimy? Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom! 👉 LinkedIn: / powerwalk-po-zdrowie 👉 Instagram: / powerwalk_po_zdrowie 👉 Facebook: / powerwalk.po.zdrowie 👉 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Qy2ibP... Zasubskrybuj kanał Power Walk, włącz przypomnienia i dołącz do naszych spacerów codziennie. Zacznij dzień zdrowo, aktywnie i z inspiracją. Spacer to najlepsze co możesz zrobić dla swojego ciała i umysłu. Do zobaczenia! #zdrowie #spacer #motywacja #podcastwruchu #nawyki #zdrowenawyki #mikronawyki #powerwalk #dieta #zdrowiepsychiczne

Longevity Starter Pack – jak zacząć podróż ku długowieczności? | Joanna Bensz

Kogo dziś spotkasz? | Sebastian Forenc

NADCIŚNIENIE jest NIEULECZALNE?! Co robić by je WYLECZYĆ?! – Jakub Mauricz

Robert Bernatowicz zdradza, jak odczytywać znaki, które zostawiają nam zmarli | MIŁOŚĆ #17

Co dzieje się z ciałem, snem i hormonami, gdy przestajesz pić?

Learn how to find peace and advantage in a world full of change | Natalia Hatalska

How to Stop Aging from Within: Sleep, Intermittent Fasting, Exercise, and the Longevity Diet

#81 "Bratnie dusze istnieją. Dlaczego nas do kogoś ciągnie?" - gość: Aida Kosojan - Przybysz

Ona rządziła światem mody. Gwiazdy, modelki, magazyn VIVA Moda. Czy diabeł ubierał się w Warszawie.

Does exposure to art improve health and prolong life? | Longevity Walk with Joanna Bensz
![Jak zadbać o zdrowie skóry i włosów? Dr Tadeusz Oleszczuk [Sekrety Długowieczności]](https://i.ytimg.com/vi/dsJlEwyY8cU/hqdefault_custom_2.jpg?sqp=CNin09EG-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAamCAYb3f566bUM-mSK8nEAzEyYw)
Jak zadbać o zdrowie skóry i włosów? Dr Tadeusz Oleszczuk [Sekrety Długowieczności]

Poznaj dietę, która chroni przed infekcjami | Gosia Pielichowska

Waking Up in Pain? Which Popular Sleeping Position Is Destroying Your Spine? | Remigiusz Mnich

LEKARKA szczerze o LEKACH na odchudzanie! To nie OZEMPIC jest najskuteczniejszy!

13 japońskich nawyków, które odmienią Twoje życie

Długowieczność i Medycyna 3.0 | Karo Domarańczyk
![Post przerywany działa lepiej niż leki? Dr Tadeusz Oleszczuk [Sekrety Długowieczności]](https://i.ytimg.com/vi/zUZMlFevaQo/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBfZSiikob3K2tr1XfaXOjFUVzeXA)
Post przerywany działa lepiej niż leki? Dr Tadeusz Oleszczuk [Sekrety Długowieczności]

Kiedy dziecko przestaje się uśmiechać – rozmowa o mądrej pomocy | Maciej Dębski

Fruktoza niszczy wątrobę? Jakub Mauricz odpowiada

