【1km全力 #2】前回3分18秒→今回は？ 46歳sub3.5ランナーの挑戦！！
【1kmTT 2回目】 ラン歴は、もうすぐで4年のサブ3.5ランナーです。 1kmTTは、2回目の挑戦です。 前回は3分18秒！ 目標は3分15秒！ 果たして今回は？ 【PB】 5km 18分38秒 （浜名湖マラソン 2025.11.16） 10km 38分56秒 （秋葉ダムさくらマラソン 2025.3.25） ハーフ 1時間28分35秒（浜松シティマラソン 2025.2.16） フル 3時間18分45秒（静岡マラソン 2026.3.8） #1kmTT #1000m #1km #タイムトライアル #初心者ランナー #市民ランナー #フルマラソン #サブ4 #練習動画 #insta360go3s #vlog 【BGM】 ♪ ガーネットローズ / by まんぼう二等兵
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【1km全力 初挑戦！】46歳sub3.5ランナーのタイムは？
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2026.6サロマ湖ウルトラマラソン
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【涼しくても滅！】サロマ湖ウルトラマラソン2026
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Russlands Falle für Europa funktioniert | Prof. Vladimir Brovkin
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I Tried the ASICS Novablast 6
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一般的な市民ランナーにとって、「キロ6分台」は遅いの？
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The Truth About "Running Form" 90% of Runners Don't Know | How Running at 18 km/h Changes Everything
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