諸岡奈央先生による形選手のためのお悩み解決レッスン #04 Nao Morooka Sensei's Lessons to solve your problems for Kata athletes

JKFan 2020年11月号・新連載「教えて！奈央先生」で紹介している動画です。 第4回目のテーマは「立ち方と移動」。 突きや蹴りと同様に、形の中で立ち方は非常に重要です。 立ち方が正確に取れるようになってきたら、移動のスピードを上げていきましょう ！ ※立ち方や移動は流派によって異なります。指導される先生に確認してから、練習を行ってください。 【目次】 0:24～　 ①前屈立ちの移動 3:50～　②四股立ちの移動 5:40～　③猫足立ちの移動 7:50～　L字の法則･立ち方の高さが変わる場合の極め 〈高⇒低への移動〉 9:06～　応用練習 11:36～　まとめ #空手 #形 #諸岡奈央 #JKFan #立ち方 #移動