Nauli: técnica para purificar seu sistema digestivo - Prána Yoga | Carlo Guaragna
O Nauli é uma técnica que vai purificar o seu sistema digestivo. No vídeo eu ensino o passo a passo para você conseguir fazer o Nauli. São alguns poucos passos importantíssimos para que você consiga. Assista ao vídeo e bora praticar. Me encontre por aqui: / carlo.pranayoga / pratiqueprana
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