3-5內分泌系統-心理學-內分泌如何編織你的情感世界-你以為是愛情，其實只是幾滴化學液體在發電
本集精華觀點： 權力結構： 誰才是真正的 Boss？看「董事長」下視丘如何與「執行長」腦下垂體聯手操控全身。 燃燒的風門： 為什麼有人怎麼吃都不胖，有人喝水也會胖？甲狀腺：這鍋我不一定全背，但我管定了。 現代人的悲劇： 腎上腺素原本是用來逃離老虎的，現在卻被用來處理「回不完的訊息」？揭開長期壓力的生理真相。 失眠的元兇： 滑手機是如何在大半夜衝進松果體的辦公室大喊「現在是中午」，搞亂你的褪黑激素？ 化學風暴： 青春期的叛逆與生理期的情緒，真的不是愛鬧脾氣，而是血液裡正在進行一場惡作劇。 #內分泌系統 #荷爾蒙 #腦下垂體 #甲狀腺 #腎上腺素 #褪黑激素 #情緒管理 #生物心理學 #自我成長 #讀書心得 #科普導讀 #意志力 #心理學
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99% 的人都搞錯！睡覺根本不是讓大腦休息 反而比上班還累
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ADHS - Problem im Kopf oder im System? | Agree to Disagree! | ARTE
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壓力會通過皮膚泄漏，不用鍛鍊，只靠想象居然也能長肌肉，頂級神經科學家 Dr. Tara Swart，揭露大腦的祕密|seeker大师兄
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