【ひざ痛】「自分の足で歩き続けたい方へ~100年足腰~」巽 一郎医師 (市民公開WEB講座)

Dr. Ichiro Tatsumi, an active orthopedic surgeon who has been working in the field of knee treatment for 24 years, will share all the knowledge he has accumulated over the past 24 years! Please join us for a 90-minute lecture on knee pain, with a thorough explanation. ⇒Click here for an article supervised by Dr. Ichiro Tatsumi "About knee pain" https://www.anzu.or.jp/ichinomiyanish... ■□■────────────────────────■□■ CHAPTER 00:00 ~ オープニング・ごあいさつ 00:50 ~ 平均寿命と健康寿命 04:23 ~ 動けない原因① 腰の痛み 05:00 ~ 脊柱管狭窄症 10:50 ~ 動けない原因② ひざの痛み [O脚のお話] 20:09 ~ 中期のO脚 20:54 ~ 末期のO脚 22:45 ~ 軟骨を増やし方・座ってできる簡単運動 29:30 ~ 脛骨の向き 35:50 ~ ひざの人口関節(全置換術と半置換術) 38:30 ~ 症例① 半置換術を受けたおじいちゃん 55:45 ~ 症例② 中期~末期のおじいちゃん 1:01:15 ~ ひざの痛みの3大原因 1:03:40 ~ 痛みの原因を取り除く“保存療法” 1:08:25 ~ 症例③ スキー大好きおじいちゃん 1:14:30 ~ ポイントのまとめ

【頭痛の話 Vol.1】「頭痛の基礎知識」山口啓二医師 (市民公開WEB講座)
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【巽 一郎先生監修・ひざの痛み Vol.2】「痛みの原因とは? 軟骨がすり減るメカニズム」 (市民公開WEB講座)
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朝のたつみ式体操~足指ほぐしで「圧倒的にこけにくくなる」
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"Knee cartilage can still be restored." If you want to walk with your grandchildren no matter how...
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【巽 一郎先生監修・ひざの痛み Vol.7】「歩行改善の鍵は腹筋と太もも」 (市民公開WEB講座)
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知らないと必ず損する、最も効果的にひざ痛を消し脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは?効果的な1分体操は?「変形性膝関節症」の正体とは。「ひざ活」について医師が徹底解説!
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知らないと必ず損する、最も効果的にひざ痛を消し脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは?効果的な1分体操は?「変形性膝関節症」の正体とは。「ひざ活」について医師が徹底解説!

How to build a "long-lasting knee" as devised by a knee joint specialist? Ichiro Tatsumi (Jun Tam...
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【巽 一郎先生監修・ひざの痛み Vol.6】「軟骨を守る! 正しい立ち方・歩き方」 (市民公開WEB講座)
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【警告】脊柱管狭窄症の方がやってはいけない歩き方|正しいインターバル歩行で症状を悪化させない方法
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【巽 一郎先生監修・ひざの痛み Vol.3】「長持ちひざをつくる5原則」 (市民公開WEB講座)
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【膝痛の救世主】軟骨は再生できる!1日1回コレするだけで一生歩ける魔法のセルフケアを紹介します
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【膝の内側の痛みの治し方】根本から治して再発させないケア方法はこれ!
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【巽 一郎先生監修・ひざの痛み Vol.4】「軟骨は再生する! 簡単にできる足放り体操」 (市民公開WEB講座)
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The 5 Worst Habits People Did the Day Before a Stroke
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巽 一郎の治療方針 (一宮西病院 整形外科部長 / 人工関節センター長)
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膝痛の人はヒアルロン酸より足首を動かせ!
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【変形性膝関節症】元整形勤務が裏事情を“暴露”します…病院もお手上げな膝痛の治し方はたったこれだけ!
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【前編】変形性膝関節症は手術しないと治らない?まず知るべき「保存療法」を専門医が解説【銀座YRクリニック】
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【ベストセラー】「100年足腰 死ぬまで歩けるからだの使い方」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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【膝の痛み】その場で一瞬で痛みが取れます、長年痛かった方は信じられないかもしれませんが、そうなる人をたくさんみてきました。
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