Τι Σημαίνει Υγιεινή Διατροφή;│The Health Project#82

Προγραμματισμός εξετάσεων και ραντεβού: https://www.drtsoukalas.com/i_prosegg... Τηλ. επικοινωνίας: 210 3611054 Καλώς ήρθατε στο νέο επεισόδιο του The Health Project. To podcast της Metabolomic Medicine στο οποίο συζητάμε το πώς οι ελλείψεις του οργανισμού, ο τρόπος ζωής και η διατροφή επηρεάζουν την υγεία μας και τα αυτοάνοσα και χρόνια νοσήματα. Στο σημερινό επεισόδιο συζητάμε με το Dr. Δημήτρη Τσουκαλά για το τι πραγματικά σημαίνει υγιεινή διατροφή και πώς μπορούμε να υιοθετήσουμε πραγματικά υγιεινές διατροφικές επιλογές. Ο Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς είναι ιατρός και επιστημονικός διευθυντής του ιατρικού ομίλου Metabolomic Medicine. Ειδικεύεται στην αντιμετώπιση ελλείψεων και μεταβολικών διαταραχών που συνδέονται με τα αυτοάνοσα και χρόνια νοσήματα. Για περισσότερο περιεχόμενο σχετικά με τα αυτοάνοσα & χρόνια νοσήματα, επισκεφθείτε το www.drtsoukalas.com Disclaimer: Αυτό το βίντεο προορίζεται μόνο για γενικούς ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για αυτοδιάγνωση και δεν υποκαθιστά ιατρική εξέταση, θεραπεία, διάγνωση, συνταγογράφηση ή σύσταση. Δεν δημιουργεί ιατρική σχέση μεταξύ του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά και του θεατή. Δεν πρέπει να προχωρήσετε σε καμία αλλαγή στο πρόγραμμα υγείας ή διατροφής σας χωρίς προηγουμένως να συμβουλευτείτε ιατρό και να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση, διάγνωση και σύσταση. Πάντα να ζητάτε τη συμβουλή ιατρού ή άλλου αρμόδιου επαγγελματία υγείας για οποιαδήποτε ερώτηση σχετική με την κατάσταση της υγείας σας. Metabolomic Medicine® Health Clinics for Autoimmune and Chronic Diseases Κουμπάρη 5, Κολωνάκι, 5ος όροφος Τηλ. επικοινωνίας: 210 3611054 email: [email protected] https://www.drtsoukalas.com

Πίσω από Κάθε Πρόβλημα Υγείας Κρύβεται η Κακή Διατροφή & Κακές Συνήθειες του Τρόπου Ζωής μας│THP#201
▶︎

Πίσω από Κάθε Πρόβλημα Υγείας Κρύβεται η Κακή Διατροφή & Κακές Συνήθειες του Τρόπου Ζωής μας│THP#201

Ποια Ενέργεια Έχει το Μεγαλύτερο Αντίκτυπο στην Υγεία μας σε 2 Εβδομάδες; │The Health Project#120
▶︎

Ποια Ενέργεια Έχει το Μεγαλύτερο Αντίκτυπο στην Υγεία μας σε 2 Εβδομάδες; │The Health Project#120

Τι να τρώω αν έχω Αντίσταση στην Ινσουλίνη| Efi Koloverou Dietitian
▶︎

Τι να τρώω αν έχω Αντίσταση στην Ινσουλίνη| Efi Koloverou Dietitian

Ποιες Είναι οι Καλύτερες Πηγές Πρόσληψης Πρωτεΐνης;│The Health Project#128
▶︎

Ποιες Είναι οι Καλύτερες Πηγές Πρόσληψης Πρωτεΐνης;│The Health Project#128

Πόση Ζάχαρη Μπορούμε να Καταναλώνουμε εάν Έχουμε Αυτοάνοσο Νόσημα;│The Health Project#73
▶︎

Πόση Ζάχαρη Μπορούμε να Καταναλώνουμε εάν Έχουμε Αυτοάνοσο Νόσημα;│The Health Project#73

Ωμέγα 3: Το μυστικό που λείπει από τη διατροφή σου. Ανακάλυψέ το μαζί με την TRATA
▶︎

Ωμέγα 3: Το μυστικό που λείπει από τη διατροφή σου. Ανακάλυψέ το μαζί με την TRATA

Γιατί δεν αναγνωρίζεις πια το σώμα σου μετά τα 40; | Κατερίνα Μουστάκα»
▶︎

Γιατί δεν αναγνωρίζεις πια το σώμα σου μετά τα 40; | Κατερίνα Μουστάκα»

Κετογονική Δίαιτα – Οφέλη, Κίνδυνοι & Μύθοι & Για ποιους είναι κατάλληλη | Efi Koloverou Dietitian
▶︎

Κετογονική Δίαιτα – Οφέλη, Κίνδυνοι & Μύθοι & Για ποιους είναι κατάλληλη | Efi Koloverou Dietitian

Τελικά τι Πρέπει να Τρώμε; │ The Health Project#112
▶︎

Τελικά τι Πρέπει να Τρώμε; │ The Health Project#112

Αν έχεις αυτά τα συμπτώματα, έλεγξε τη Β12 σου (Και όχι μόνο!)
▶︎

Αν έχεις αυτά τα συμπτώματα, έλεγξε τη Β12 σου (Και όχι μόνο!)

Ποιες Είναι οι Καλύτερες Πηγές Πρόσληψης Υδατανθράκων; │The Health Project#138
▶︎

Ποιες Είναι οι Καλύτερες Πηγές Πρόσληψης Υδατανθράκων; │The Health Project#138

Ποιo Είναι το πιο Ισχυρό Αντιοξειδωτικό & πώς Μπορούμε να το Λάβουμε;  │ The Health Project#211
▶︎

Ποιo Είναι το πιο Ισχυρό Αντιοξειδωτικό & πώς Μπορούμε να το Λάβουμε; │ The Health Project#211

Η τρομακτική άνοδος της Κίνας, Σεληνιακή βάση από τη NASA μέχρι το 2033 | Astronio Live (#39)
▶︎

Η τρομακτική άνοδος της Κίνας, Σεληνιακή βάση από τη NASA μέχρι το 2033 | Astronio Live (#39)

Πώς να τρως και να κοιμάσαι καλύτερα ft. Ευάγγελος Ζουμπανέας
▶︎

Πώς να τρως και να κοιμάσαι καλύτερα ft. Ευάγγελος Ζουμπανέας

Πώς η Εξέλιξη και η Διατροφή Διαμόρφωσαν τον Άνθρωπο | Δρ. Πασχάλης Θεοτόκης
▶︎

Πώς η Εξέλιξη και η Διατροφή Διαμόρφωσαν τον Άνθρωπο | Δρ. Πασχάλης Θεοτόκης

Γιατί Νιώθουμε πιο Κουρασμένοι το Καλοκαίρι με τη Ζέστη│The Health Project#81
▶︎

Γιατί Νιώθουμε πιο Κουρασμένοι το Καλοκαίρι με τη Ζέστη│The Health Project#81

Η πρωτεΐνη είναι η νέα διατροφική εμμονή! Με τον Γιώργο Μουλίνο.
▶︎

Η πρωτεΐνη είναι η νέα διατροφική εμμονή! Με τον Γιώργο Μουλίνο.

Πώς Μπορούμε να Κοιμόμαστε Καλύτερα;│The Health Project#180
▶︎

Πώς Μπορούμε να Κοιμόμαστε Καλύτερα;│The Health Project#180

Τalk με τον Τάκη Χατζή - 04.06.2026
▶︎

Τalk με τον Τάκη Χατζή - 04.06.2026

Καλεντερίδης: Έκανε πίσω η Τουρκία!
▶︎

Καλεντερίδης: Έκανε πίσω η Τουρκία!