高城剛に学ぶミニマリズム

00:00 Learn minimalism from Takagi Tsuyoshi 02:48 Let go of 99% of your things 04:13 Mobile life 06:39 Output habits 08:11 Digitalization 09:30 Information detox 11:25 Relationships 15:29 Wardrobe 16:36 Gadget selection 19:38 Subtraction thinking 20:20 Health methods "LIFE PACKING 60" by Takagi Tsuyoshi https://amzn.to/3Ifvv8g Tokimaru Core | Exclusive articles & full belongings list https://www.tokimarutanaka.com/member... Newsletter | Free newsletter https://tokimarutanaka.substack.com/   / tokimarutanaka  

【MIQS 04】高城 剛(クリエイター、著述家、DJ)「これから20年はExtended Internetの時代。しかし我々人類はさらにそれを超える。」
▶︎

【MIQS 04】高城 剛(クリエイター、著述家、DJ)「これから20年はExtended Internetの時代。しかし我々人類はさらにそれを超える。」

Digital Minimalism
▶︎

Digital Minimalism

I'll declutter in the name of the moon.
▶︎

I'll declutter in the name of the moon.

Zen-inspired minimalism: 12 basic rules
▶︎

Zen-inspired minimalism: 12 basic rules

【実例】1日1食ミニマリストの食事メニュー。何を食べて、どう暮らしているのか?
▶︎

【実例】1日1食ミニマリストの食事メニュー。何を食べて、どう暮らしているのか?

ヨーロッパ旅行記⑦ : 高城剛さんにお会いしました!そしてスペイン、バルセロナにてご報告
▶︎

ヨーロッパ旅行記⑦ : 高城剛さんにお会いしました!そしてスペイン、バルセロナにてご報告

5 things to do to live simply
▶︎

5 things to do to live simply

7 things I strive to do to be an extreme minimalist
▶︎

7 things I strive to do to be an extreme minimalist

From DIE WITH ZERO: Living from Zero from the Start
▶︎

From DIE WITH ZERO: Living from Zero from the Start

何歳からでも人生の質が高まる、矢作直樹さん最新刊をご紹介!
▶︎

何歳からでも人生の質が高まる、矢作直樹さん最新刊をご紹介!

Minimalism 101 - How to Start Living a Simple Lifestyle
▶︎

Minimalism 101 - How to Start Living a Simple Lifestyle

10日間沈黙で座る、ヴィパッサナー瞑想を受けてみたら凄すぎた
▶︎

10日間沈黙で座る、ヴィパッサナー瞑想を受けてみたら凄すぎた

思考を減らすと、なぜ疲れなくなるのか?|体に戻るだけで変わる現実【ネドじゅん理論翻訳室】実践7
▶︎

思考を減らすと、なぜ疲れなくなるのか?|体に戻るだけで変わる現実【ネドじゅん理論翻訳室】実践7

16 Benefits of Minimalism
▶︎

16 Benefits of Minimalism

A minimalist's room tour in a 20 square meter apartment in Tokyo
▶︎

A minimalist's room tour in a 20 square meter apartment in Tokyo

"Mobility" can improve your life and business! Why are Tsuyoshi Takagi and Yusaku Nakano able to ...
▶︎

"Mobility" can improve your life and business! Why are Tsuyoshi Takagi and Yusaku Nakano able to ...

【「心」を変えるな「環境」を変えろ】臨床心理士・東畑開人が教える“人生の作戦”/しんどい時は「逃げる」が正解/新書大賞2026大賞著者が語る「孤独」と「自己責任」の正体/我慢は美徳ではない【1on1】
▶︎

【「心」を変えるな「環境」を変えろ】臨床心理士・東畑開人が教える“人生の作戦”/しんどい時は「逃げる」が正解/新書大賞2026大賞著者が語る「孤独」と「自己責任」の正体/我慢は美徳ではない【1on1】

何も求めずにただ坐るだけー自給自足の禅寺・安泰寺
▶︎

何も求めずにただ坐るだけー自給自足の禅寺・安泰寺

【時短で稼ぐ】勝間流タイパ術!「時間を資産に変える」投資戦略とは!?
▶︎

【時短で稼ぐ】勝間流タイパ術!「時間を資産に変える」投資戦略とは!?

「なんとかしよう」をやめたら、楽になった――禅僧が死の淵で気づいたこと
▶︎

「なんとかしよう」をやめたら、楽になった――禅僧が死の淵で気づいたこと