Como o excesso de informação está destruindo seu cérebro [e porque você deve fazer uma dieta]
Você consome informação o tempo todo? Não sai do Instagram ou TikTok? Passa horas no celular respondendo What's Apps e e-mails? Talvez você esteja precisando de uma ajudinha! No vídeo de hoje falamos sobre como o excesso de informação pode ser danoso e estar prejudicando, não só o seu tempo e produtividade, mas a sua saúde. Vamos dar dicas de como superar o vício ou diminuir o tempo de uso de telas. -Conheça nossa equipe de psicoterapeutas (atendimentos online para todo Brasil): https://www.wainerpsicologia.com.br/s... Roteiro: Fernando Rainho Psicólogo (CRP:07/28380)
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