Tymi objawami ciało ostrzega: "Mam skrajnie mało witaminy D!"

Niedobór witaminy D czasami może dawać dziwne objawy, których raczej nie kojarzymy z tą właśnie witaminą. O tym dziś. – dietetyk dr Bartek Kulczyński. ✔️ SUPLEMENTY DIETY MOJEJ MARKI: https://suplementy.drbartek.pl ✔️ MÓJ DARMOWY NEWSLETTER: https://drbartek.pl/dziennik/ ⏱️ SPIS TREŚCI: 0:00 | Mniej znane i bardziej typowe objawy niedoboru witaminy D 12:21 | Możliwe komplikacje zdrowotne, gdy brakuje witaminy D 13:50 | Skala problemu wśród Polaków 14:26 | Inny film: Czego Polakom najbardziej brakuje w diecie? ✔️ ZASUBSKRYBUJ KANAŁ I BĄDŹ NA BIEŻĄCO: https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal ✔️ MÓJ E-MAIL: [email protected] ✔️ MÓJ IG: drbartekpl ✔️ MÓJ BLOG: www.drbartek.pl ✔️ KRÓTKO O MNIE: Stopień naukowy doktora mam z technologii żywności i żywienia (nie jestem lekarzem). W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności.

Cała prawda o DUŻYCH dawkach witaminy D. Badanie z 2025
▶︎

Cała prawda o DUŻYCH dawkach witaminy D. Badanie z 2025

If people knew this, they wouldn't eat these 12 products ⚠️
▶︎

If people knew this, they wouldn't eat these 12 products ⚠️

Lekarz ujawnia prawdziwą przyczynę ciągłego zalegania śluzu w gardle – ludzie nie mają o tym pojęcia
▶︎

Lekarz ujawnia prawdziwą przyczynę ciągłego zalegania śluzu w gardle – ludzie nie mają o tym pojęcia

Tych witamin na 70% Ci brakuje. Ich niedobór zagraża zdrowiu
▶︎

Tych witamin na 70% Ci brakuje. Ich niedobór zagraża zdrowiu

Niedobór witaminy D ZABIJA?! Szokujące badania!
▶︎

Niedobór witaminy D ZABIJA?! Szokujące badania!

10 Wczesnych Objawów Niewydolności Serca (Większość Ignoruje)
▶︎

10 Wczesnych Objawów Niewydolności Serca (Większość Ignoruje)

Wysoki kortyzol przyciąga choroby. Zbij go, a zdrowie zacznie wracać samo
▶︎

Wysoki kortyzol przyciąga choroby. Zbij go, a zdrowie zacznie wracać samo

BYŁY GRABARZ OPISUJE, CO WYDARZYŁO SIĘ PO POGRZEBIE MŁODEJ KOBIETY W 1995 ROKU
▶︎

BYŁY GRABARZ OPISUJE, CO WYDARZYŁO SIĘ PO POGRZEBIE MŁODEJ KOBIETY W 1995 ROKU

Rymanowski, Zychowicz: Polacy, Ukraińcy, Żydzi...
▶︎

Rymanowski, Zychowicz: Polacy, Ukraińcy, Żydzi...

To śniadanie NISZCZY trzustkę! 3 błędy, które prowadzą do cukrzycy.
▶︎

To śniadanie NISZCZY trzustkę! 3 błędy, które prowadzą do cukrzycy.

Gdy masz niedobór B12, na skórze i ustach pojawi się to
▶︎

Gdy masz niedobór B12, na skórze i ustach pojawi się to

Wzrok Pogarsza Się z Wiekiem? Lekarz Wyjaśnia: 3 Ćwiczenia Dla Lepszego Wzroku | Obejrzyj teraz
▶︎

Wzrok Pogarsza Się z Wiekiem? Lekarz Wyjaśnia: 3 Ćwiczenia Dla Lepszego Wzroku | Obejrzyj teraz

ŚPIJ CAŁĄ NOC BEZ WSTAWANIA! Zrób tę JEDNĄ rzecz, żeby nie biegać do toalety w nocy
▶︎

ŚPIJ CAŁĄ NOC BEZ WSTAWANIA! Zrób tę JEDNĄ rzecz, żeby nie biegać do toalety w nocy

Rymanowski, Miller: UPA-dek przyjaźni?
▶︎

Rymanowski, Miller: UPA-dek przyjaźni?

⚠️ Ten poziom B12 po 50-tce uszkadza mózg nieodwracalnie
▶︎

⚠️ Ten poziom B12 po 50-tce uszkadza mózg nieodwracalnie

Haluksy to nie tylko problem stopy. Co naprawdę mówi paluch koślawy?
▶︎

Haluksy to nie tylko problem stopy. Co naprawdę mówi paluch koślawy?

Dlaczego Ramiona Opadają Po 50? Zrób to 5 Minut Dziennie
▶︎

Dlaczego Ramiona Opadają Po 50? Zrób to 5 Minut Dziennie

Kardiolog ostrzega: ten 30-sekundowy poranny nawyk niszczy twoje serce
▶︎

Kardiolog ostrzega: ten 30-sekundowy poranny nawyk niszczy twoje serce

WAGA STOI, a BRZUCH ROŚNIE? 5 ukrytych przyczyn, które niszczą zdrowie po 50. roku życia
▶︎

WAGA STOI, a BRZUCH ROŚNIE? 5 ukrytych przyczyn, które niszczą zdrowie po 50. roku życia

SENIORZY! Tak wygląda udar dzień przed jego wystąpieniem
▶︎

SENIORZY! Tak wygląda udar dzień przed jego wystąpieniem