HẸP KHOANG DƯỚI MỎM CÙNG VAI - NGUYÊN NHÂN HÀNG ĐẦU GÂY ĐAU KHỚP VAI, KHÔNG GIƠ TAY LÊN ĐƯỢC
Hội chứng chèn ép khoang dưới mỏm cùng vai là tình trạng các cấu trúc trong khoang dưới mỏm cùng vai (bao hoạt dịch dưới mỏm cùng vai, gân cơ chóp xoay mà chủ yếu là gân cơ trên gai) bị ép giữa đầu trên xương cánh tay và mỏm cùng vai. Khi cánh tay chuyển động, các cấu trúc này sẽ bị cọ sát với mỏm cùng vai và dây chằng cùng – quạ, quá trình này lặp đi lặp lại gây ra các tổn thương cho các cấu trúc, ban đầu là thiểu dưỡng rồi tiếp đến là viêm, thoái hóa, hoại tử và xơ hóa, có thể dẫn đến rách đứt bán phần hoặc rách đứt hoàn toàn gân cơ trên gai (rách bệnh lý không phải do chấn thương). Nguyên nhân Hẹp khoang dưới mỏm cùng vai cơ năng: Người lao động chân tay mà động tác lao động thường phải giơ cánh tay cao hơn 90o, như thợ trát trần nhà, thợ quét sơn, công nhân sửa máy khi máy ở vị trí cao hơn vai, giáo viên thường phải với tay để viết bảng. Người lao động hoặc học tập có thói quen chống tỳ khủy tay lên bàn. Các nghề nghiệp gây rung sóc khớp vai kéo dài như lái xe đường dài, lái máy xúc, máy ủi, công nhân xây dựng phải sử dụng máy đầm nhiều. Các động tác thể thao như bóng rổ, bóng chuyền, xà đơn… Trong động tác này, đầu trên cánh tay nâng lên làm hẹp khoang dưới mỏm cùng vai, các cấu trúc trong khoang bị ép giữa đầu trên xương cánh tay và mỏm cùng vai gây ra thiểu dưỡng và cọ sát các cấu trúc này lặp đi lặp lại khi cánh tay chuyển động gây ra tổn thương cho các cấu trúc trong khoang dưới mỏm cùng vai. Đây là nguyên nhân thường gặp nhất. Viêm bao hoạt dịch dưới mỏm cùng vai do thấp gây phù nề và tràn dịch trong bao hoạt dịch, làm tăng thể tích bao hoạt dịch và chèn ép các cấu trúc trong khoang. Hẹp khoang dưới mỏm cùng vai thực thể: Các biến thể giải phẫu của mỏm cùng vai: Type 1: mỏm cùng vai bình thường tương đối phẳng. Type 2: mỏm cùng vai cong xuống. Type 3: mỏm cùng vai móc xuống. Type 2 và type 3 gây hẹp đáng kể khoang dưới mỏm cùng vai. Quá sản mỏm cùng vai bẩm sinh, còn gọi là mỏm cùng vai phụ (Osacromiane) thường gây ra hẹp khoang dưới mỏm cùng vai. Chấn thương vùng vai gây gãy mấu động lớn kẹt vào khoang dưới mỏm cùng vai. Vôi hóa các dây chằng, gân cơ trong khoang dưới mỏm cùng vai. Gai xương mỏm cùng vai. Khi hẹp khoang dưới mỏm cùng vai, các cấu trúc phần mềm trong khoang như gân cơ chóp xoay mà chủ yếu là gân cơ trên gai và bao hoạt dịch dưới mỏm cùng vai bị chèn ép gây thiểu dưỡng. Khi cánh tay cử động các cấu trúc này bị cọ sát lặp đi lặp lại gây ra tổn thương như viêm bao hoạt dịch, dày và xơ hóa bao hoạt dịch dưới mỏm cùng vai, thoái hóa gân cơ chóp xoay mà chủ yếu là gân cơ trên gai có thể dẫn đến hoại tử và đứt gân. Điều trị Điều trị không phẫu thuật Giai đoạn đầu điều trị sẽ là điều trị giảm đau, kháng viêm. Các phương pháp thường sử dụng là nghĩ ngơi, chườm đá phối hợp với thuốc kháng viêm như aspirin, naproxen, diclofenac… Bác sĩ sẽ theo dõi đáp ứng của bệnh nhân, trong một số trường hợp có thể sử dụng các phương pháp như siêu âm, chiếu tia hồng ngoại để tăng cường lượng máu tới các mô ở khớp vai. Khi bệnh nhân đỡ đau sẽ tiến hành các bài tập vật lý trị liệu. Nếu các biện pháp trên không mang lại hiệu quả, bác sĩ có thể tiêm steroid trực tiếp vào khoang dưới mỏm cùng. Tuy nhiên steroid có thể gây đứt gân cũng như các tác dụng phụ về lâu dài nên không nó không phải là phương pháp điều trị lâu dài cho hội chứng chèn ép dưới mỏm cùng vai cũng như các bệnh lý khác ở vùng vai. Điều trị phẫu thuật Phẫu thuật được chỉ định khi không có cải thiện nào sau 4-6 THÁNG điều trị bảo tồn. Có hai phương pháp hiện đang được sử dụng là mổ mở và mổ nội soi, cả hai phương pháp đều có thể sửa chửa các tổn thương và làm giảm áp lực đè ép lên túi hoạt dịch và chóp xoay. Ngày nay, phẫu thuật với kỹ thuật nội soi phổ biến hơn do những ưu việt trong việc cải thiện các triệu chứng đau và tính thẩm mỹ. Mục tiêu của phẫu thuật là nhằm rộng khoảng cách giữa mỏm cùng và gân chóp xoay bằng cách làm sạch các tổn thương thoái hoá, các chồi xương và một phần của mỏm cùng vai. Nếu có tổn thương rách chop xoay có thể sẽ được phục hồi đồng thời. Sau mổ cánh tay sẽ được treo hay mang nẹp để bất động. Hầu hết các trường hợp sẽ được tập vật lý trị liệu nhằm tránh cứng khớp, hạn chế phù nề sau mổ. Chườm lạnh sau mổ giúp co mạch máu làm hạn chế phản ứng viêm đau sau mổ. Giai đoạn sau là tập mạnh gân cơ chóp xoay. Cần tập phục hồi chức năng theo sự hướng dẫn của kỹ thuật viên vật lý trị liệu. #tratkhopvai #rachsunvien #rachchopxoay #rachgantrengai #viemquanhkhopvai 📞 Bs Hà Bv Việt Đức 0983863126 ✔️ Tư vấn miễn phí qua zalo 0983863126

ĐIỀU TRỊ RÁCH GÂN CHÓP XOAY NHƯ THẾ NÀO ĐỂ KHÔNG PHẢI MỔ? - Khớp Việt Official

Gặp nhau cuối tuần 2026 - STEVE JOBS CỦA VIỆT NAM - HÀI QUANG THẮNG - Hài hay nhất VTV

Giải phẫu chi trên: Các cơ chóp xoay

Bài tập trị đau vai (viêm chu vai/viêm gân cơ chóp xoay) - Phần 1 | khớp việt official

90% of Shoulder Problems Come from THIS

Giảm đau vai do viêm bao hoạt dịch và viêm gân!

Neck, Shoulder and Neck Pain: Do This Immediately to Get Rid of It | Dr. Thuy Dung

RÁCH GÂN CƠ CHÓP XOAY KHỚP VAI ( RÁCH GÂN TRÊN GAI ) - CHẨN ĐOÁN , ĐIỀU TRỊ

No 1 Shoulder Impingement Exercises (98% Success Rate!) | FREE Exercise Worksheet!

ĐAU VAI vào buổi tối (đau khớp vai khi ngủ dậy) có nguy hiểm không 2021 -Khớp Việt official

Viêm chóp xoay vai: Nguyên nhân, Triệu chứng, Phòng ngừa và Điều trị | CTCH Tâm Anh

Biceps Tendinitis - Diagnosis and Treatment

Bị ép cưới, cô gái vội vã kết hôn với người lạ, ai ngờ anh là CEO giàu nhất - đúng là quà trời ban!

#86. Đau khớp vai và cách chữa trị

Tin Tức Thời Sự 24h Mới Nhất Hôm Nay: Vàng, Đất Tăng Giá, Niềm Vui Hay Gánh Nặng Người Nghèo?

The KEY To Fixing Shoulder Pain, Rotator Cuff Injuries & Impingement For Good

Bài tập đau vai do hội chứng bắt chẹn, viêm chu vai, viêm gân chóp xoay | Khớp Việt Official

Bài tập điều trị viêm co rút bao khớp vai

Vai Đau Khó Chịu? 15 Bài Tập giúp Giảm Đau Khớp Vai ngay tại nhà! | Y học Thể thao Starsmec

