Kuminauhajumppa-mielen hyvinvointia ikääntyville
Eläkkeensaajien Keskusliitto EKL:n Elinvoimaa-toiminnan tuottama video. Elinvoimaa-toiminnan tärkein tehtävä on tuottaa ikääntyville, heistä kootuille ryhmille ja yhteisöille iloa sekä oppimisen mahdollisuuksia mukavassa seurassa. Elinvoimaa ehkäisee ikääntyvien syrjäytymistä, edistäen ikääntyvien mielen hyvinvointia, jaksamista ja yhteisöllisyyttä. Toiminta on tarkoitettu kaikille ikääntyville.
▶︎
Lauran tuolijumppa 1/3
▶︎
Ukraina onnistui katkaisemaan Krimin yhteyden Venäjään – miten se tapahtui?
▶︎
7 liikken lihaskunto kuminauhalla
▶︎
Kuminauhatreeni ylävartalolle
▶︎
Miten ikääntynyt voi tukea omaa mielen hyvinvointia?
▶︎
Keho & Mieli - Rentoutuminen
▶︎
Tuolijumppa - mielen hyvinvointia eläkkeensaajalle
▶︎
Amazing Takeoff at Saba Airport! Pilot Risks Everything on the World’s Shortest Runway
▶︎
Ikääntyminen ja mielen hyvinvointi
▶︎
Unbelievable Workers | Working with Talented Engineers #46 #fail #adamrose #smartworkers
▶︎
JAKSO 7: Laitepilates
▶︎
Kuminauhajumppa
▶︎
Keho & Mieli - Tunteet kehossa
▶︎
Kasvojooga #3 – Tee tämä joka keskiviikko!
▶︎
PTAkatemian vinkki: Yläkroppaan liikettä 5 minuutissa!
▶︎
Kuminauhajumppa_1
▶︎