힐훅 기초 HOW TO TRAIN HEELHOOK

일반적인 주짓수 룰 (IBJJF)에서 반칙인 힐훅은 그래플링 최고 권위의 시합인 ADCC와 요즘 성행하는 주짓수 서브온리 노기 시합 그리고 프로 종합격투기 시합에서 모두 반칙이 아닙니다. 예전에는 바깥쪽 힐훅이 결정력이 부족한 기술로 많이 알려졌었지만 DDS멤버들의 선전 이후 개념이 많이 바뀌었습니다. 이번 영상에서는 힐훅의 개념과 연습시의 주의사항에 대해서 설명했습니다. 무조건 위험하다 상체는 되고 하체는 안된다, 초보자 고급자가 기술을 달리 해야한다는 식의 고정관념보다는 무슨 기술이든 모든 레벨에서 이해를 기초로 한 연습을 해야 합니다.

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