10 хобби, которые зажгут в вас огонь//как вернуть вкус к жизни

Хобби — это способ вернуть себе вкус к жизни: снизить тревогу, отвлечься от рутины и наполнить дни простыми радостями. Это маленький дофамин, который мы создаём своими руками. ____________________ Телеграм канал: https://t.me/thesofireads Инстаграм: https://www.instagram.com/thesofiread... ____________________ В этом видео делюсь занятиями, которые стали частью меня и сформировали моё мышление. Среди них — видео, творчество и книги! ____________________ Таймкоды: 00:00 Почему хобби это важно 00:56 1 Хобби 03:24 2 Хобби 06:00 3 Хобби 09:55 4 Хобби 10:21 терапия для вашей головы 10:37 5 Хобби 11:28 6 Хобби 12:28 7 Хобби 13:45 8 и 9 Хобби 16:40 10 Хобби #хобби #саморазвитие #творчество #видео #youtube #thesofireads