Что РЕАЛЬНО снижает риск рака, а что вам просто продают

Он двадцать лет ел брокколи, куркуму и ягоды «для защиты от рака» — и всё равно услышал диагноз. А его сосед не думал о питании вовсе и дожил до девяноста. Почему так выходит — и что из услышанного вами о «продуктах от рака» вообще правда? Доктор Ковалёв Игорь Сергеевич спокойно, без сенсаций и запугивания, разбирает, где в теме питания и рака заканчивается настоящая наука и начинается то, что вам красиво продали. Вы научитесь сами отличать «снижает риск» от «спасает» — а это, как выясняется, совсем не одно и то же. В этом выпуске вы узнаете: — почему одни и те же продукты в разных исследованиях «то защищают, то нет» — что на самом деле связывают со снижением риска рака кишечника (и это скучнее, чем реклама) — какой привычный завтрак отнесён к доказанным факторам риска — и почему паниковать рано — чем алкоголь опаснее своей репутации, и при чём тут вовсе не крепость — почему лишний вес связан сразу с несколькими видами рака — правда про куркуму, соду и «продукты, убивающие рак» — почему антиоксиданты в тарелке полезны, а в таблетке — нет — что действительно работает: не один продукт, а весь рисунок питания — где граница, за которой еда бессильна и нужен врач Досмотрите до конца — в финале главный ответ: что на самом деле «защищает», если волшебного продукта не существует.