Annehmen und Akzeptanz - wenn Identität und Bindung herausfordern

Akzeptanz und Annahme wirken auf den ersten Blick simpel – und sind doch oft das Schwierigste überhaupt. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es uns manchmal so schwerfällt, uns selbst in all unseren Facetten wirklich zuzulassen. Warum fühlen wir uns in unserer Weiblichkeit oder Männlichkeit blockiert? Was passiert in uns, wenn Nähe schwierig wird oder wir uns in Beziehungen immer wieder unverstanden fühlen? Und woher kommt dieses Gefühl, „nicht ganz bei sich“ zu sein? Wir schauen gemeinsam auf innere Muster, alte Prägungen und die kleinen Geschichten, die wir über uns selbst erzählen. Dabei geht es nicht darum, etwas zu reparieren oder perfekt zu machen. Sondern darum, sich mit Neugier und Freundlichkeit selbst zu begegnen. Hinweis: Diese Podcast-Folge dient ausschließlich der allgemeinen Information und persönlichen Weiterbildung. Sie ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung und es werden keine Heilversprechen gegeben. Die Inhalte stellen keine medizinisch anerkannten Therapieformen dar. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen wendet euch bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.