【bơi sải】 Kỹ thuật luyện tập ôm nước cơ bản
🏊♂️🏊♂️【𝐊𝐲̃ 𝐭𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐨̂𝐦 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐜𝐨̛ 𝐛𝐚̉𝐧】🏊♂️🏊♂️ ✅ Cần lưu ý hướng của khuỷu tay khi thực hiện động tác ôm nước rất quan trọng khi bạn muốn tạo lực tiến của cơ thể sao cho đạt hiệu quả cao. ✅Đầu tiên, khoan hãy luyện tập dưới bể, hãy luyện tập trên bờ trước đã nhé. 𝐂𝐡𝐮́𝐜 𝐜𝐚́𝐜 𝐛𝐚̣𝐧 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐭𝐨̂́𝐭‼️ #Bơisải #bơilội #Lớphọcbơi #bamônphốihợp #swimming #triathlon ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 【Hồ sơ：Profile】 Ayusawa Takanori Kinh nghiệm giảng dạy: Kinh nghiệm 16 năm giảng dạy bơi lội, 6 năm giảng dạy về 3 môn phối hợp Triathlon. Huấn luyện viên ba môn phối hợp được công nhận bởi Hiệp hội thể thao Nhật Bản Huấn luyện viên ba môn phối hợp được công nhận bởi Liên hiệp Triathlon Nhật Bản Giảng viên bơi lội thuộc Hiệp hội thể thao Nhật Bản Đừng quên đăng kí kênh để nhận những video mới nhất nhé!! FB: www.facebook.com/FujiSwimmingClub/ Website: fujiswimmingclub.com Youtube: https://bit.ly/fujiswimmingclub
【bơi sải】Finger Nail ：Kỹ thuật chuyên sâu trong bơi sải
【bơi sải】Nhịp đập chân "6 beats"
Aquatic Hub - Personal class No.4 P1
Are you able to move your arm when pulling water?
Kỹ Thuật Bơi Sải Đường Dài | Bí Quyết Để Bơi Sải Không Mệt?
Secret To Endless Swim Endurance
【bơi sải】Đập chân trong bơi sải ①
Bạn đã hít thở tốt chưa? Tư thế lấy hơi trong bơi sải
The Fastest Way to Stop Sinking Legs in Swimming
【bơi lội】Kỹ thuật quan trọng giúp nâng cao lực tiến：Sculling①
Làm thế nào để quạt tay tốt?! Recovery trong bơi sải
Isn't the movement of the foot up and down when doing a flutter kick?
The movement of the shoulder when pulling water... You might be wrong! ?
Exhausted after one lap? 5 ways to swim forever
Trần Hưng Nguyên & Em trai Ánh Viên out trình ĐNÁ nước rút ngoạn mục giúp VN giật cả HCV và HCB
Học bơi bướm | Chi tiết quá trình học bơi bướm của em học sinh
Understanding Swimming - Decoding the Water-Striking Technique and Methods for Creating Propulsio...
【bơi sải】Straight Arm Swim
Kỹ Thuật Quạt Tay Trong Bơi Sải Freestyle
