АҚУЫЗДЫҢ МАҢЫЗЫ

Ағзадағы ақуыз мөлшерін қалыпты деңгейде ұстап тұру үшін қандай тағамдарды тұтынған дұрыс? Дәрігер Ақеркем Қайшыбай толық тарқатты. -------------------------------------------------------------- БІЗДІ ӘЛЕУМЕТТІК ЖЕЛІЛЕРДЕН ТАБА АЛАСЫЗ: instagram -   / oqazaqstan   facebook -   / oqazaqstan   tiktok -   / oqazaqstan   #ЕмҚонар #ЕмКонар #Ақуыз #АқуыздыңПайдасы

Теріңіз жасарады, холестерин мен қант қалыпты, сүйектер мен иммунитет күшті! Ғажайып арпа жармасы!
▶︎

Теріңіз жасарады, холестерин мен қант қалыпты, сүйектер мен иммунитет күшті! Ғажайып арпа жармасы!

How WHEY PROTEIN is Made in Factories - How Whey Protein is Extracted and Processed
▶︎

How WHEY PROTEIN is Made in Factories - How Whey Protein is Extracted and Processed

Белокқа бай тағамдар. Белок – құрылыс материалы, энергия көзі. Пайдасы мен зияны.
▶︎

Белокқа бай тағамдар. Белок – құрылыс материалы, энергия көзі. Пайдасы мен зияны.

10 АҚ МИНУТТА 1 кесе АЙРАННАН осындай ҮЙІЛІП ТҰРҒАН ЕРЕКШЕ тіскебасар дайындадым. ДӘМІ АУЫЗДА ЕРИДІ
▶︎

10 АҚ МИНУТТА 1 кесе АЙРАННАН осындай ҮЙІЛІП ТҰРҒАН ЕРЕКШЕ тіскебасар дайындадым. ДӘМІ АУЫЗДА ЕРИДІ

БАЛАНЫҢ ІШЕК ҚҰРТЫН АНЫҚТАУ | ДӘРІГЕР КЕҢЕСІ
▶︎

БАЛАНЫҢ ІШЕК ҚҰРТЫН АНЫҚТАУ | ДӘРІГЕР КЕҢЕСІ

Cum Era Să Trăiești în Moldova Sub Domnia lui Ștefan cel Mare în 1457
▶︎

Cum Era Să Trăiești în Moldova Sub Domnia lui Ștefan cel Mare în 1457

Осы ТОП 6 АРЗАН ТАҒАМДЫ күнде жеу КЕРЕК. Дұрыс тамақтану
▶︎

Осы ТОП 6 АРЗАН ТАҒАМДЫ күнде жеу КЕРЕК. Дұрыс тамақтану

Продукты с высоким содержанием БЕЛКА. Норма БЕЛКА в день,польза БЕЛКА. Показываю на СВОИХ ПРОДУКТАХ.
▶︎

Продукты с высоким содержанием БЕЛКА. Норма БЕЛКА в день,польза БЕЛКА. Показываю на СВОИХ ПРОДУКТАХ.

Белок деген не? Протейн, Аминакислоты, БСАА Зиян ба ?
▶︎

Белок деген не? Протейн, Аминакислоты, БСАА Зиян ба ?

1  Биохимия пәні, Ақуыздар, олардың қызметі мен қасиеттері
▶︎

1 Биохимия пәні, Ақуыздар, олардың қызметі мен қасиеттері

САЯХАТҚА БАРЫП ҰЛДАРЫН ЖОҒАЛТҚАН АНАННЫҢ ЖАН ТЕБІРЕНТЕР ТАҒДЫРЫ….
▶︎

САЯХАТҚА БАРЫП ҰЛДАРЫН ЖОҒАЛТҚАН АНАННЫҢ ЖАН ТЕБІРЕНТЕР ТАҒДЫРЫ….

Еркебұлан Тоқтар & Мамасарипованың қызы: желіні шулатқан қауесеттің шындығы
▶︎

Еркебұлан Тоқтар & Мамасарипованың қызы: желіні шулатқан қауесеттің шындығы

Үй жағдайынды ТЕЗ 100% ИММУНИТЕТ көтеретін ТОП 3 тағам. имунитетті көтеру үшін
▶︎

Үй жағдайынды ТЕЗ 100% ИММУНИТЕТ көтеретін ТОП 3 тағам. имунитетті көтеру үшін

Қалай тез арықтауға болады 2 күнде 5 кг салмақ тастаудың құпиясы
▶︎

Қалай тез арықтауға болады 2 күнде 5 кг салмақ тастаудың құпиясы

Бұлшық еттің өсуіне/салмақ қосуға көмектесетін азық-түліктер
▶︎

Бұлшық еттің өсуіне/салмақ қосуға көмектесетін азық-түліктер

Протеин ішу ерлер денсаулығына зиян емес па?! Спортивное питание
▶︎

Протеин ішу ерлер денсаулығына зиян емес па?! Спортивное питание

АЗЫҚ ТҮЛІКТЕРДЕГІ КӨМІРСУЛАРДЫҢ, НӘРУЫЗДАРДЫҢ ЖӘНЕ МАЙЛАРДЫҢ МАҢЫЗЫ.
▶︎

АЗЫҚ ТҮЛІКТЕРДЕГІ КӨМІРСУЛАРДЫҢ, НӘРУЫЗДАРДЫҢ ЖӘНЕ МАЙЛАРДЫҢ МАҢЫЗЫ.

АДЕК витаминдер тобы 16 минутта |  ҰБТ биология 2026
▶︎

АДЕК витаминдер тобы 16 минутта | ҰБТ биология 2026

ҚАНТТЫҢ ДЕНСАУЛЫҚҚА ЗИЯНЫ
▶︎

ҚАНТТЫҢ ДЕНСАУЛЫҚҚА ЗИЯНЫ

Тамақты аз жеуге көмектесетін әдеттер
▶︎

Тамақты аз жеуге көмектесетін әдеттер