Белок деген не? Протейн, Аминакислоты, БСАА Зиян ба ?

Менің Инстаграмм Парақшам:https://instagram.com/askarzhanasbaye... . Пайдалы спорт Товарлары: https://instagram.com/sports_shop_pan... . Көбі айтады Протейн зиян, Аминакислоты шаршатпайды, ВСАА восстанавление деп. оның бәрі қате пікірлер. белок деген не? Аминакислоты не? ВСАА деген не ? Осы сұрақтардың жауабын, мына видеодан аласыз.

«ТЕЛЕДӘРІГЕР». Ағзадағы гормондардың маңызы
▶︎

«ТЕЛЕДӘРІГЕР». Ағзадағы гормондардың маңызы

Белок синтезі | Репликация | Транскрипция | Трансляция
▶︎

Белок синтезі | Репликация | Транскрипция | Трансляция

Мыктыбек АРСТАНБЕК. "Белок тууралу дагы бир сөз". Т.Т.Т. #5.
▶︎

Мыктыбек АРСТАНБЕК. "Белок тууралу дагы бир сөз". Т.Т.Т. #5.

Brasilien – Marokko Highlights | Gruppe C, FIFA WM 2026 | sportstudio
▶︎

Brasilien – Marokko Highlights | Gruppe C, FIFA WM 2026 | sportstudio

Осылай жасасан балшық ет өседі
▶︎

Осылай жасасан балшық ет өседі

I turned an old van into a 2-STORY tiny house
▶︎

I turned an old van into a 2-STORY tiny house

Имунитетті ТЕЗ көтеретін ТОП 5 тағам. Имунитетті қалай көтеруге болады
▶︎

Имунитетті ТЕЗ көтеретін ТОП 5 тағам. Имунитетті қалай көтеруге болады

Бұлшық ет өсірудің жаңа тәсілі, Дене өсірудің әдісі. Супер Сет Аскара
▶︎

Бұлшық ет өсірудің жаңа тәсілі, Дене өсірудің әдісі. Супер Сет Аскара

Бүйректің қабынуы. Пиелонефрит және гломерулонефрит. Себептері және емі жайлы нефрологпен сұхбат
▶︎

Бүйректің қабынуы. Пиелонефрит және гломерулонефрит. Себептері және емі жайлы нефрологпен сұхбат

Қол өсіретін жаттығулар, Трицепске жаттығулардың дұрыс техникасы
▶︎

Қол өсіретін жаттығулар, Трицепске жаттығулардың дұрыс техникасы

Бойрок Почка) Эмне себептен кургап калат?
▶︎

Бойрок Почка) Эмне себептен кургап калат?

Зорлағысы келген жігіттер, ақша үшін рингтегі төбелес, 50 жаста диплом алу | Шолпан Тоқтархан
▶︎

Зорлағысы келген жігіттер, ақша үшін рингтегі төбелес, 50 жаста диплом алу | Шолпан Тоқтархан

Our vegetable garden in June: What’s growing now & our plans for the next harvest 🌿 AI-free
▶︎

Our vegetable garden in June: What’s growing now & our plans for the next harvest 🌿 AI-free

Протеин ішу ерлер денсаулығына зиян емес па?! Спортивное питание
▶︎

Протеин ішу ерлер денсаулығына зиян емес па?! Спортивное питание

Арабтар қалай өмір сүреді? Дубайдың тұрғұлықты Арабы бізге үйін көрсетуде.
▶︎

Арабтар қалай өмір сүреді? Дубайдың тұрғұлықты Арабы бізге үйін көрсетуде.

Creatine for health and sports: how to take it correctly and why
▶︎

Creatine for health and sports: how to take it correctly and why

60kg VS 120kg. Кім жеңеді? Шымыр бала, амбалды ашуландырды.
▶︎

60kg VS 120kg. Кім жеңеді? Шымыр бала, амбалды ашуландырды.

Белок, Май, Углевод жөнүндө билип ал!
▶︎

Белок, Май, Углевод жөнүндө билип ал!

ПРОТЕИН КИМЛАРГА МУМКИН ЭМАС, КИМЛАРГА ЗАРАР БЕРАДИ, ШУ ХАҚИДА ИСЧАНОВ ИЛМИЙ МАВЗУ / СИРЛАР
▶︎

ПРОТЕИН КИМЛАРГА МУМКИН ЭМАС, КИМЛАРГА ЗАРАР БЕРАДИ, ШУ ХАҚИДА ИСЧАНОВ ИЛМИЙ МАВЗУ / СИРЛАР

Бицепске жаттығулар, Қол өсіру, Қолға жаттығулардың техникалары
▶︎

Бицепске жаттығулар, Қол өсіру, Қолға жаттығулардың техникалары