දියවැඩියාව පාලනයට පෝෂණය බලපාන්නේ කොහොමද?

ප්‍රසව සහ නාරිවේද ජෛෂ්ඨ විශේෂඥ වෛද්‍ය මහාචාර්ය නවාස් ජිෆ්රි සහ පෝෂණ වෛද්‍ය උපදේශක ඉවෝන් ජයවීර සමග ඔබ දියවැඩියාව පාලනය කරන්න හොඳම මාර්ගය ගැන සවිස්තරාත්මක දැනුම ලබාගන්න ඔබට ප්‍රශ්න තියෙනවා නම් comment එකෙන් දාන්න. #talkshow #පෝෂණය #දියවැඩියාව #පැණිරස #DiabetesSinhala #BloodSugarControl #HealthyEating #NutritionTips #DiabetesDiet #MedicalAdvice #LowGIFoods #HealthyLifestyle #nutritioneducation

🔴 LIVE : සටන | Satana 14.07.2026 #Asksatana
▶︎

🔴 LIVE : සටන | Satana 14.07.2026 #Asksatana

Stora rapportrörelser och en sektor på bättringsvägen
▶︎

Stora rapportrörelser och en sektor på bättringsvägen

Global Angle | ට්‍රම්ප් යළිත් වෙනස්වෙයි | 2026.07.15 | Ada Derana
▶︎

Global Angle | ට්‍රම්ප් යළිත් වෙනස්වෙයි | 2026.07.15 | Ada Derana

උකුලේ මාංශ පේශීනුත් අත පය වගේම වැදගත්!
▶︎

උකුලේ මාංශ පේශීනුත් අත පය වගේම වැදගත්!

තරබාරුකම (Obesity) කියන්නේ මොකක්ද? හේතු, අවදානම් සහ බර පාලනය
▶︎

තරබාරුකම (Obesity) කියන්නේ මොකක්ද? හේතු, අවදානම් සහ බර පාලනය

අඩු බර සෞඛ්‍යයට හිතකරයි කියලා හිතනවාද?
▶︎

අඩු බර සෞඛ්‍යයට හිතකරයි කියලා හිතනවාද?

අක්මාවේ මේදය වැඩිවීම භයානකයි? | Suwathra | සුවත්‍රා
▶︎

අක්මාවේ මේදය වැඩිවීම භයානකයි? | Suwathra | සුවත්‍රා

අපි රවට්ටන ආහාර මිථ්‍යාවන් 15ක්! #myths
▶︎

අපි රවට්ටන ආහාර මිථ්‍යාවන් 15ක්! #myths

What do World Cup footballers eat? - The Food Chain podcast, BBC World Service
▶︎

What do World Cup footballers eat? - The Food Chain podcast, BBC World Service

මේ බෙහෙත් 3 එකපාර බිව්වොත් වකුගඩු ඉවරයි.  If you take these 3 medicines at once, kidneys will fail.
▶︎

මේ බෙහෙත් 3 එකපාර බිව්වොත් වකුගඩු ඉවරයි. If you take these 3 medicines at once, kidneys will fail.

දියවැඩියාව නිසා තවත් වද විදින්න එපා ! Diabetes Remission By Nutri Info
▶︎

දියවැඩියාව නිසා තවත් වද විදින්න එපා ! Diabetes Remission By Nutri Info

'Digital euro will not replace cash,' Lagarde tells Euronews as negotiations advance
▶︎

'Digital euro will not replace cash,' Lagarde tells Euronews as negotiations advance

Should you wear earplugs to concerts? - BBC World Service
▶︎

Should you wear earplugs to concerts? - BBC World Service

කවදාවත් හිතුවද? වතුර විතරක් බීලා කොලොස්ටරෝල් නැති කරගන්න පුලුවන් කියලා? | අනිවාර්‍යෙන් බලන්න |Arogya
▶︎

කවදාවත් හිතුවද? වතුර විතරක් බීලා කොලොස්ටරෝල් නැති කරගන්න පුලුවන් කියලා? | අනිවාර්‍යෙන් බලන්න |Arogya

මරණය අභියසදී මා උගත් ජීවන පාඩම්
▶︎

මරණය අභියසදී මා උගත් ජීවන පාඩම්

"අනුර වටා තියෙන ජනතා බලවේගය අපි ආරක්ෂා කරන්න ඕනේ" - වාසුදේව නානායක්කාර - Political කයිය l Ep01
▶︎

"අනුර වටා තියෙන ජනතා බලවේගය අපි ආරක්ෂා කරන්න ඕනේ" - වාසුදේව නානායක්කාර - Political කයිය l Ep01

ඔබටත් මෙවැනි ප්‍රශ්න තියෙනවද බලන්න | Positive Parenting Plus
▶︎

ඔබටත් මෙවැනි ප්‍රශ්න තියෙනවද බලන්න | Positive Parenting Plus

An AI revolution for Africa? | Tonee Ndungu | AI for Good 2026 | Global Stage
▶︎

An AI revolution for Africa? | Tonee Ndungu | AI for Good 2026 | Global Stage

ඔච්චරටම පලතුරු තියනවා නම් මොකටද රසකාරක? - Charith Godakumbura (PHI) | Safe Zone Podcast
▶︎

ඔච්චරටම පලතුරු තියනවා නම් මොකටද රසකාරක? - Charith Godakumbura (PHI) | Safe Zone Podcast

යකඩ පෙති ගැන කතාවක්
▶︎

යකඩ පෙති ගැන කතාවක්