คุยกับหมอแอร์ โซนหัวใจและ vo2 max

คุยกับหมอแอร์ โซนหัวใจและ vo2 max

ไขมันในเลือดสูง ความเชื่อ และความจริง  สำหรับนักวิ่ง คุยกับ คุณหมอโอ
▶︎

ไขมันในเลือดสูง ความเชื่อ และความจริง สำหรับนักวิ่ง คุยกับ คุณหมอโอ

การหาโซนหัวใจ และ เทคนิควิ่งกับโค้ชบอย
▶︎

การหาโซนหัวใจ และ เทคนิควิ่งกับโค้ชบอย

เล่าเรื่องเมืองมาราธอน: Cape Town Marathon 🇿🇦
▶︎

เล่าเรื่องเมืองมาราธอน: Cape Town Marathon 🇿🇦

วัย 40+ ต้องรู้! ทำไม “กล้ามเนื้อ” คือสินทรัพย์ที่สำคัญพอๆ กับเงิน | The Mid Point
▶︎

วัย 40+ ต้องรู้! ทำไม “กล้ามเนื้อ” คือสินทรัพย์ที่สำคัญพอๆ กับเงิน | The Mid Point

คาร์ดิโอ Zone 2 แทบตาย ทำไมไขมันไม่ลด | Top to Toe EP.166
▶︎

คาร์ดิโอ Zone 2 แทบตาย ทำไมไขมันไม่ลด | Top to Toe EP.166

แข็งแรงแค่ไหน ดู 2 ค่านี้ในนาฬิกา HRV และ VO2Max
▶︎

แข็งแรงแค่ไหน ดู 2 ค่านี้ในนาฬิกา HRV และ VO2Max

โลกเอาคืนสหรัฐ? | 4 อักษะแบ่งเค้กอำนาจโลก
▶︎

โลกเอาคืนสหรัฐ? | 4 อักษะแบ่งเค้กอำนาจโลก

การหาค่าโซนหัวใจ และ Vo2Max
▶︎

การหาค่าโซนหัวใจ และ Vo2Max

How important is VO2max for runners? Part I
▶︎

How important is VO2max for runners? Part I

ความลับหลังรันเวย์ 2,000 กม. กับคุณหมอเมย์ #WorkSmartHealHarder | Mission To The Moon EP.2649
▶︎

ความลับหลังรันเวย์ 2,000 กม. กับคุณหมอเมย์ #WorkSmartHealHarder | Mission To The Moon EP.2649

ทรัมป์จะพังกว่านี้ | ถ้าไม่ยอมตัดขาดอิสราเอล
▶︎

ทรัมป์จะพังกว่านี้ | ถ้าไม่ยอมตัดขาดอิสราเอล

ดูแลสมองอย่างไรให้ไม่พัง กับหมอแพท #WorkSmartHealHarder | Mission To The Moon EP.2679
▶︎

ดูแลสมองอย่างไรให้ไม่พัง กับหมอแพท #WorkSmartHealHarder | Mission To The Moon EP.2679

พูดไปเรื่อย | คุณอาไพโรจน์ นักวิ่งล่ารางวัลวัย 70 | Boriboon Family
▶︎

พูดไปเรื่อย | คุณอาไพโรจน์ นักวิ่งล่ารางวัลวัย 70 | Boriboon Family

'ไอติม' เปิดคลิป หลักฐานฮั้วเลือกตั้ง สว. Suthichai Live 13-6-2569
▶︎

'ไอติม' เปิดคลิป หลักฐานฮั้วเลือกตั้ง สว. Suthichai Live 13-6-2569

Full-ฉบับเต็ม ทรัมป์อยากถอยเต็มที !อะไรก็ยอมอิหร่าน/รู้กันทั้งโลก อิหร่านมีนิวเคลียร์แล้ว!
▶︎

Full-ฉบับเต็ม ทรัมป์อยากถอยเต็มที !อะไรก็ยอมอิหร่าน/รู้กันทั้งโลก อิหร่านมีนิวเคลียร์แล้ว!

สนธิเล่าเรื่อง - ตั้มหมดท่า เพราะท้าผิดคน // 120669
▶︎

สนธิเล่าเรื่อง - ตั้มหมดท่า เพราะท้าผิดคน // 120669

London Marathon 2026สนามเดียว…แต่โลกได้แชมป์พร้อมกัน 3 คน  | The 1% Hub Podcast EP.3
▶︎

London Marathon 2026สนามเดียว…แต่โลกได้แชมป์พร้อมกัน 3 คน | The 1% Hub Podcast EP.3

สหรัฐแอบจ่ายใต้โต๊ะ 3พันล้านดอลลาร์ ให้อืหร่าน  แลกเจรจาเดินหน้า | ถามได้จัญ 13 มิ ย 69
▶︎

สหรัฐแอบจ่ายใต้โต๊ะ 3พันล้านดอลลาร์ ให้อืหร่าน แลกเจรจาเดินหน้า | ถามได้จัญ 13 มิ ย 69

Knowing “VO2 Max”: You Can Stay Fit Even at an Old Age | Respected Parents Season 3 EP.10
▶︎

Knowing “VO2 Max”: You Can Stay Fit Even at an Old Age | Respected Parents Season 3 EP.10

‘การวิ่ง’ เปลี่ยนชีวิตได้ หนุ่ม Runner's Journey #WorkSmartHealHarder | Mission To The Moon EP.2602
▶︎

‘การวิ่ง’ เปลี่ยนชีวิตได้ หนุ่ม Runner's Journey #WorkSmartHealHarder | Mission To The Moon EP.2602