¿VUELVO A COMPETIR? Mi NUEVA PLANIFICACIÓN de POWERLIFTING - Alba Novoa

¡Nuevos objetivos! ¿Voy al campeonato de España de Powerlifting? + Mi dieta y entrenamiento actual para ser más fuerte. Hablamos de calorías, un día mi dieta, mi planificación del entrenamiento, mi rutina de pierna de ese día, qué como cuando salgo fuera y os doy todo mi feedback y experiencia sobre mi última competición (todo lo que no visteis, detrás de las cámaras). MIS REDES 📲 ✨ Instagram:   / albanovoa   🎶Tik Tok :  / alba_novoa   —————————————————————————— 🧪 ¡Tenéis un 10% de descuento en la web de BIG! CUPÓN: ALBANOVOA LINK: https://bigsupps.site/?afmc=ALBANOVOA.... 🦋 -10% descuento GymSailor ⚓️ CUPÓN: ALBANOVOA LINK: https://gymsailor.com/?ref=albanovoa​​ ☕-30% descuento en Merka Café CUPÓN: ALBANOVOA30 LINK: https://www.merkacafe.es/?ref=albanovoa 🏋️‍♀️¿Quieres que te entrene? ⬇️ https://www.albanovoa.net/ #AlbaNovoa #fitness #powerlifting