Se reconstruire après un burn-out : oser se retrouver

Bonjour à tous, Je suis Camille De Mûelenaere, kinésiologue, maman de 4 enfants et auteure du livre OSE. À travers ce podcast, j’ai envie de donner la parole à des personnes qui ont lu mon livre et qui ont ressenti un déclic. Une envie de CHANGER, D’ÉVOLUER et de SE RECONNECTER à elles-mêmes. Parce que OSER, ce n’est pas forcément tout quitter. OSER, c’est parfois simplement S’ÉCOUTER. Se RÉALIGNER. Se CHOISIR. Mettre des LIMITES. Aujourd’hui, nous avons l’honneur d’accueillir Anne-Cécile De Walque. Anne-Cécile était institutrice maternelle quand, en 2022, son corps lui a envoyé des signaux d’alarme. Elle a osé craquer, osé s’arrêter, osé écouter son corps qui criait STOP : ça ne va plus. Quelque chose n’était plus aligné pour elle. Et c’est là que sa grande randonnée intérieure a commencé. Elle nous partagera son vécu. Bienvenue dans mon podcast J’AI OSÉ.