Všímavost a soucit se sebou v psychoterapii | Jan Benda | Péče o duševní zdraví, všímavost, terapie

Staň se fanouškem našeho kanálu s získej přístup k desítkám kvalitních meditací a videí z oblasti well-being a péče o sebe:    / @mindfulnessclub   Můžeš se také stát členem Mindfulness Clubu a získat ještě více výhod zde: https://mindfulnessclub.cz/clenstvi/ Můžeš se také přidat k našemu Herohero: https://herohero.co/tedcast/ Sleduj nás na sociálních sítích:   / mindfulnessclub.cz     / mindfulnessclubcz   -- Jan Benda představuje kořeny všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou a jejich roli v humanistické, dynamické a integrativní psychoterapii. Vystoupení proběhlo v rámci 3. konference z oblasti všímavosti u nás – MindfulnessCONu 2018, která se konala 19. 5. 2018. Moc děkujeme všem, kteří byli s námi u toho. #terapie #psychologie #mindfulness #všímavost #buddhismus