انواع اختلالات اضطرابی(جلسه اول)اختلال اضطرابی چیست؟

‪‪‪‪‪انواع اختلالات اضطرابی(جلسه اول)اختلال اضطرابی چیست؟ در این ویدئو به بررسی انواع اختلالات اضطرابی می‌پردازیم.. با شناخت نشانه‌ها و تفاوت‌های هر یک، می‌توانیم قدمی به سوی خودآگاهی، درمان و سلامت روان برداریم. اضطراب همیشه با تپش قلب و نگرانی آشکار خود را نشان نمی‌دهد؛ گاه در لباس کمال‌گرایی، اجتناب، دل‌مشغولی بدنی یا خشم پنهان می‌شود. در این ویدئو تلاش کرده‌ام چهره‌های مختلف اختلالات اضطرابی را به زبانی ساده و در عین حال دقیق توضیح دهم تا مخاطب بتواند تصویر روشن‌تری از آنچه در ذهن و بدنش می‌گذرد به دست آورد. آگاهی از انواع اضطراب، نخستین گام برای رهایی از آن است. برای دنبال کردن ادامه مسیر خودشناسی و آموزش‌های روان‌شناختی، ما را در شبکه‌های اجتماعی همراهی کنید: کانال تلگرام : https://t.me/khodbidari کانال بله: https://ble.ir/join/F۵MHY۴KrSM سايت : https://www.khodbidari.com اینستاگرام :   / arastoorezaee   شماره تماس : ۰۹۰۲۳۵۹۲۳۴۸ ۰۲۱۴۴۱۴۷۶۴۲‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬ #اختلالات_اضطرابی #انواع_اضطراب #اضطراب_فراگیر #حمله_پانیک #فوبیا #اضطراب_اجتماعی #وسواس #سلامت_روان #روانشناسی_بالینی #خودآگاهی #درمان_اضطراب #روانشناسی #ارسطو_رضایی‬‬‬