ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА | ЙОГА ОНЛАЙН | 15 МИНУТ

Дорогие, совсем недавно я запустил свой главный проект 2025 года, поистине уникальное пространство — онлайн-клуб «FUJI YOGA» 🐌 Это место, в котором вы с помощью йога-практик и других тренировочных комплексов полюбите свое отражение в зеркале и почувствуете, что вносите огромный вклад в себя, в свое здоровье и состояние 🧘🏼 💭 В клубе уже 700+ человек 🔖 ВНУТРИ — 14 больших комнат на каждую проблемную зону, отдельно большая комната по йоге 💪🏻 Регулярный выход новых практик и тренировки в онлайн-режиме вместе со мной 👥 Большое коммьюнити людей, сплоченных одной миссией — быть в своей лучшей форме круглый год Именно в FUJI YOGA вы вновь вернете своему телу былую энергию и красоту, и начнете отдыхать качественно, уделяя время себе и своему состоянию 🤍 Подробности ждут тебя по ссылке ниже👇🏻 https://t.me/fujiyogabot Также подписывайтесь на мой телеграм - канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок и эксклюзивного контента https://t.me/fujiyoga Инстаграм   / imaikin.yog.  . Будьте здоровы и приятных занятий! Жду тебя в «FUJI YOGA» 🫶🏻 Давайте вместе идти к здоровому телу и гармоничному состоянию✨ Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися. Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача. Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.

A UNIVERSAL COMPLEX FOR THE WHOLE BODY | ANTI-EDEMA | PERFECT POSTURE | 29 MINUTES
▶︎

A UNIVERSAL COMPLEX FOR THE WHOLE BODY | ANTI-EDEMA | PERFECT POSTURE | 29 MINUTES

ЗДОРОВАЯ СПИНА | РОВНАЯ ОСАНКА | ЙОГА | 25 минут
▶︎

ЗДОРОВАЯ СПИНА | РОВНАЯ ОСАНКА | ЙОГА | 25 минут

Йога для спины, плеч и красивой осанки | 42 минуты
▶︎

Йога для спины, плеч и красивой осанки | 42 минуты

Тренировка для здоровья стоп | 15 минут
▶︎

Тренировка для здоровья стоп | 15 минут

Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
▶︎

Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь

Listen and Feel the Peace | Tibetan Healing Sounds for Deep Meditation, Inner Peace & Soul Healing
▶︎

Listen and Feel the Peace | Tibetan Healing Sounds for Deep Meditation, Inner Peace & Soul Healing

Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений
▶︎

Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений

Ровная осанка и здоровая спина | Убери сутулость и завернутые плечи
▶︎

Ровная осанка и здоровая спина | Убери сутулость и завернутые плечи

ТРЕНИРОВКА ТБС | ОТ ОТЕКОВ И ЦЕЛЛЮЛИТА
▶︎

ТРЕНИРОВКА ТБС | ОТ ОТЕКОВ И ЦЕЛЛЮЛИТА

30 МИНУТ ЛЮБВИ К СЕБЕ | ЙОГА ОНЛАЙН
▶︎

30 МИНУТ ЛЮБВИ К СЕБЕ | ЙОГА ОНЛАЙН

Эта тренировка стала хитом у 500 000+ моих подписчиков — попробуй!
▶︎

Эта тренировка стала хитом у 500 000+ моих подписчиков — попробуй!

ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ ЗА 10 МИНУТ
▶︎

ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ ЗА 10 МИНУТ

Здоровая спина и красивая осанка
▶︎

Здоровая спина и красивая осанка

The Truth About Modern Yoga (You Won't Like It)
▶︎

The Truth About Modern Yoga (You Won't Like It)

Йога МОЛОДОСТИ | Как убрать преждевременное СТАРЕНИЕ лица и тела | Йога с Валерией❤️
▶︎

Йога МОЛОДОСТИ | Как убрать преждевременное СТАРЕНИЕ лица и тела | Йога с Валерией❤️

Расслабление ШВЗ за 15 минут | Йога с Валерией Курочкиной ❤️
▶︎

Расслабление ШВЗ за 15 минут | Йога с Валерией Курочкиной ❤️

ОСАНКА + АНТИСУТУЛОСТЬ | избавляемся от отёков и зажимов в спине | 17 минут
▶︎

ОСАНКА + АНТИСУТУЛОСТЬ | избавляемся от отёков и зажимов в спине | 17 минут

ANTI-CELLULITE HOME WORKOUT | MOST EFFECTIVE EXERCISES | 20 minutes
▶︎

ANTI-CELLULITE HOME WORKOUT | MOST EFFECTIVE EXERCISES | 20 minutes

ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТ
▶︎

ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТ

Здоровая осанка | Тренировка для силы и гибкости спины
▶︎

Здоровая осанка | Тренировка для силы и гибкости спины