Yas Süreci ve Psikolojik Etkileri | Uzman Psikolog Ziya Ünlütürk & Gizem Akçal

Yas nedir? Sadece ölümle mi ilgilidir? Peki ya bastırılmış acılar ve duygusal donukluklar? Klinik Psikolog Ziya Ünlütürk, bu videoda hepimizin hayatında kaçınılmaz olan kayıp ve yas sürecini bilimsel ve derinlikli bir bakışla ele alıyor. Bu videoyu izlediğinizde; Yasın sadece ölümle sınırlı olmadığını, bir ilişkinin bitişi, taşınma, hatta bir eşyanın kaybı gibi durumların da yoğun yas duyguları yaratabileceğini öğreneceksiniz. 5 aşamalı yas sürecini (İnkâr, Öfke, Pazarlık, Depresyon, Kabullenme) detaylı örneklerle keşfedeceksiniz. Bastırılmış duyguların, ileride nasıl bedensel ya da psikolojik sorunlara dönüşebileceğini göreceksiniz. Donmuş yas, “güçlü durmalıyım” inancı, travmatik kayıplar, içselleştirilmiş ilişkiler ve EMDR gibi terapi teknikleri hakkında farkındalık kazanacaksınız. 🎯 Kendini güçlü sanırken içten içe çöküyor olabilir misin? Yas bazen sustuğumuz, bazen bastırdığımız, ama mutlaka hissettiğimiz bir süreçtir. Bu videoda hem kendini hem de sevdiklerini daha iyi anlayacaksın #yas, #psikoloji, #ziyaünlütürk, #yasSüreci, #psikoterapi, #kayıp, #travma, #emdr, #psikolojikdestek,