Gnocchis Patate Douce & Avoine (Recette Healthy & Maison)

Recette de Gnocchis Maison à la patate douce et sans gluten. Ces gnocchis à base de patate douce et de farine d’avoine sont trop bons 🤤 Bonus dans la description 🎁⬇️ Sur cette chaîne, je partage des recettes Saines & Délicieuses. Parce que santé ne doit pas rimer avec frustration. Abonnez-vous pour ne rien manquer ! Aujourd’hui, on se retrouve pour une recette de gnocchi healthy. Ils sont trop bons et plairont aux sportifs. Aussi, je vous propose en fin de vidéo une version avec de la sauce tomate 😋 Mon Instagram :   / saindelicieux   🎁 Recette bonus (pour vous remercier de lire la description, merci ❤️) :    • Cake Salé au Quinoa @camomilicious - Les C...   SOMMAIRE 📑 0:00 Présentation 0:34 Recette 6:27 Version Tomate 7:56 Dégustation & Conclusion RESSOURCES MENTIONNÉES & PRODUITS RECOMMANDÉS 💯 (💡 Codes promo dispo plus bas dans la description !) Vidéo “Comment Fabriquer sa Farine D’Avoine” :    • How to Make Oat Flour the Simple Way!   Farine D’Avoine : https://www.kazidomi.com/fr/farine/15... Huile D’Olive : https://www.kazidomi.com/fr/huiles-d-... Sauce Tomate au Basilic : https://www.kazidomi.com/fr/sauces-po... Et beaucoup de mes produits BIO viennent de chez Kazidomi (farines, compote, sirop d'érable etc.) CODES PROMO 🔥 ✅KAZIDOMI : -20€ sur l'adhésion annuelle ➡️ SAINETDELICIEUX20 ✅PROZIS : -10% sur toutes vos commandes ➡️ SAINDELICIEUX Kazidomi est un e-shop de produits BIOS et sains à prix mini (en réduction toute l'année) 👌 Plus d’infos ici https://sain-delicieux.fr/kazidomi-co... Plus d’infos et unboxing Kazidomi en vidéo ici :    / qqxqihc2jr   Prozis est un e-shop de produits pour sportifs et de produits healthy. Mes protéines en poudre et ma poudre d’amandes viennent aussi de chez eux : https://sain-delicieux.fr/prozis/ RECETTE 📝 300 g purée de patate douce (je cuis ma patate douce à la vapeur jusqu'à ce qu'elle soit bien fondante puis je la réduis en purée à la fourchette) 180 g farine d'avoine (ou flocons d'avoine mixés très finement) 1 c-à-s huile d'olive Un grand volume d'eau salée Pour aller plus loin : 1 c-à-s huile d'olive Sauce Tomate La recette complète à l’écrit est disponible sur mon site internet : https://sain-delicieux.fr/recettes/gn... POUR MANGER BIEN, BON & SAIN : Ebooks de recettes offerts : http://bit.ly/2NqllTd Mon Instagram :   / saindelicieux   Mon Pinterest : https://www.pinterest.fr/saindelicieux/ VIDÉO & MUSIQUE 🎞️🎵 Au moment de cette vidéo Je filme avec un “Panasonic Lumix DMC-G7” et un Objectif “14-140 mm ASPH” Boitier ▶ https://amzn.to/2FZqO2D Objectif ▶ https://amzn.to/3cRoqXL Le son caméra est pris avec un micro “Rode VideoMicro Microphone Caméra Compact” et la voix-off est enregistrée avec le “Blue Microphone Yeti Microphone”. Micro Caméra ▶ https://amzn.to/34cpxwW Micro Voix-off ▶ https://amzn.to/342IWAw Pour l’éclairage artificiel, j’utilise une “Neewer Ring Light” et un Réflecteur 5 en 1, de chez Neewer également. Lumière ▶ https://amzn.to/3lmPLnq Réflecteur ▶ https://amzn.to/3jCxuC8 Je monte avec la version gratuite de “DaVinci Resolve 16” ▶ https://www.blackmagicdesign.com/fr/p... Ma musique vient de “Motion Array”▶ https://motionarray.com/ Bonne journée 🙃🍏 Ps. Certains liens peuvent être des liens affiliés. Les codes promos vous offrent une réduction. En échange, je touche une commission à chaque utilisation. C'est gagnant-gagnant ! ❤️ #saindelicieux #gnocchis #patatedouce