كيف أخفف شراهة السكر؟ هل ممكن ترجع مقاومة الانسولين ؟ جاوبت على أسألتكم 💁🏻♀️
آهلًا انا يُسرى ✨ شغفي التصوير , أحب اجرب كل شي جديد🤍 أشاركم لحظاتي جميله 🤍 اعشق النقاشات و أختلاف الأراء كومنت لطيف + لايك يحفزني✨ و اذا منت مشترك؟؟ اششتررك 🤍 لدعم القناة 🫶🏼 / @y.usravx قناتي الثانيه المخصصة للقصص 🫶🏼 / @yusravr سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم 🤍. تيك توك : yusra.blogger انستا : yusra.blogger سناب : yusrablogger #يسرى_بلوقر #يوتيوب #محتوى_عربي #تطوير_الذات #تحليل_نفسي #تجربتي #فلوق #رحلة_الوعي #قناة_يوتيوب #قصتي #واقع_حياتي #نمو_شخصي #الصحة_النفسية #تحدي_التغيير #تجارب_شخصية #فكر_عميق #بودكاست #MyJourney #YouTubeContent #PersonalGrowth #GlowUpChallenge #SelfAwareness #MentalHealth #Vlogger #RealTalk #SelfImprovement #SelfDevelopment #DeepThoughts #InnerWork

▶︎
دخلت أغرب معبد في بانكوك 🇹🇭

▶︎
5 مفاهيم غريبة ممكن تغير نظرتنا للحياة!

▶︎
انجبرت أقطع السكر 3 شهور | اللي صار لي ما توقعته !!

▶︎
رحلة مع مقاومة الأنسولين | نمط حياة صحي , ترتيب الوجبات🥗🥝

▶︎
ما الذي ينجح فعلاً مع السكر في 21 يومًا؟ (ليس ما تتوقعه)

▶︎
علامات مبشرة تدل على التخلص من مقاومة الانسولين | تكشفها د.سارة ياسين

▶︎
سبب طلاق شروق ودكتور فود ؟

▶︎
رحلتي مع اضطرابات الطعام | قصتي كاملة

▶︎
أشهر قاتلة متسلسلة في تايلاند... قصتها ترعب أي شخص!

▶︎
كيف تصيري Clean Girl من الألف إلى الياء | أسرار البنت النظيفة 🛁🫧🧖♀️

▶︎
إزاي تشكمي نفسك وتوصلي لأهدافك بجد - Stop dreaming and start doing

▶︎
وزنك زاد بعد العيد؟ اعمل 5 حاجات فوراً وهينزل بسرعة!

▶︎
عبدالله الشريف | حلقة 17 | عدنان إبراهيم (نسخة الإمارات) | الموسم العاشر

▶︎
9 نصائح ندمت اني ما عرفتها من قبل

▶︎
ليش فجاءه صرنا نحب اللون الوردي؟

▶︎
لماذا الثقافة الجنسية مهمة للأنثى؟ | د. طرفة المعمر بودكاست GLOW UP

▶︎
قررت اعيش في لندن؟

▶︎
كل ما تعرفه عن خسارة الوزن خاطئ: إخسر 10 كيلو بشهرين دون جوع ولا إبر ولا جراحة

▶︎
7 عادات غريبة لكنها تعالج تعفن الدماغ 🧠🤷🏻♀️

▶︎
فن الحديث: كيف تتحدث بطلاقة وتجذب الانتباه

▶︎
الآمان العاطفي هو الي حيخليكي تزدهري🌷

▶︎
حين يتحول الدعاء إلى يقين | بودكاست أروقة

▶︎
ليش ما اتغير رغم اني احاول ؟

▶︎
