AJUDA A EMAGRECER - Caldo Verde BAIXO EM CALORIAS e CARBOIDRATOS Delicioso

Essa é uma versão de caldo verde com menos calorias, muito poucos carboidratos, menos gorduras e rico em proteínas de qualidade. É uma boa opção de almoço ou jantar para quem quer emagrecer, quem está fazendo uma dieta low carb, diabéticos e pessoas que querem diminuir o consumo de carboidratos na alimentação diária. É uma receita saudável, fácil e rápida que ajuda na sua reeducação alimentar. Me conta nos comentários se você vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingredientes. E veja os vídeos relacionados que coloquei abaixo para te ajudar. 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em    / @nutricionistapatricialeite   📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: 1 colher de sopa de azeite 1/2 cebola 1 dente de alho 1 couve-flor Sal e pimenta do reino à gosto 1 a 1 e 1/2 litro de água 4 a 5 folhas de couve 150g de peito de frango grelhado com alho e páprica, ou temperos do seu gosto Rende 3 porções com 146 calorias cada, 9g de carboidratos (4g de fibras), 15g de proteínas e 6g de gorduras, aproximadamente. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅  / nutricionistapatricialeite   ✅  / nutripatricialeite   Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer essa receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: Receitas com Couve-Flor [Deliciosas, Fáceis e Saudáveis]    • Receitas com COUVE-FLOR - Deliciosas, Fáce...   A Dieta Mais Barata do Mundo [EMAGRECER e GANHAR MASSA MUSCULAR]    • A Dieta Mais Barata do Mundo [EMAGRECER e ...   Linguiça Deliciosa e Saudável - Não coma outra linguiça antes de ver esse vídeo    • Linguiça Deliciosa e Saudável - Não coma o...   Temperos Saudáveis - ERVAS FRESCAS, ERVAS SECAS, ESPECIARIAS E OUTROS    • TEMPEROS SAUDÁVEIS - Ervas frescas e secas...   ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionista... ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!