Sopa para DESINCHAR e EMAGRECER RÁPIDO - Coma com vontade! Delícia Fácil e Barata!

Essa receita de sopa é gostosa e muito boa para emagrecer, perder peso com saúde e perder barriga. É muito nutritiva e tem muito poucas calorias. É fácil de fazer, com ingredientes baratos e muito saudável. Vai te ajudar também a desinchar, diminuir a retenção de líquidos, e perder medidas. Ela ajuda a dar saciedade e, como tem tão poucas calorias, te permite comer uma quantidade maior. É uma ótima alternativa de almoço ou jantar prático e completo. Como também é baixa em carboidratos, só 12g de carboidratos líquidos por porção, é uma boa opção para quem faz dieta low carb, para diabéticos e para qualquer um que esteja em reeducação alimentar para ter mais saúde, desinchar e perder barriga. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅  / nutricionistapatricialeite   ✅  / nutripatricialeite   Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: 1/2 cebola 1 cenoura 1 chuchu 400g de abóbora 1/2 repolho Sal, páprica, pimenta do reino e gengibre a gosto 250g de frango desfiado, refogado e temperado a seu gosto 1 litro de água 1 colher de sopa de azeite Rende 4 porções, cada uma com 229 calorias, 18g de carboidratos (6g de fibras), 22g de proteínas e 9g de gorduras, aproximadamente. 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em    / @nutricionistapatricialeite   - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de SOPAS - Deliciosas, Saudáveis, Rápidas e Nutritivas    • Receitas de SOPAS - Deliciosas, Saudáveis,...   - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - CEBOLA TODO DIA - Olha o que Acontece com seu Corpo e Saúde    • CEBOLA TODO DIA - Olha o que Acontece com ...   7 Alimentos que Aceleram o Metabolismo [TERMOGÊNICOS NATURAIS]    • 7 Alimentos que Aceleram o Metabolismo [TE...   A MELHOR DIETA LOW CARB para EMAGRECER - Baixa em Carboidratos    / =wjelq2whwmk   DIETA LOW CARB BARATA - Como fazer uma dieta low carb sem gastar muito em carnes    • DIETA LOW CARB BARATA - Como fazer uma die...   NAO COMA FRANGO Sem Antes Ver esse Vídeo! (Cortes, Preparo, Calorias, Perigos,...)    • NAO COMA FRANGO Sem Antes Ver esse Vídeo! ...   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionista... ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista. Coconuts by Roa   / roa_music1031   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/al-coconuts Music promoted by Audio Library    • Coconuts – Roa (No Copyright Music)   When Winter Rises by Vendredi   / vendrediduo   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/2QNGhrw Music promoted by Audio Library    • Video