急激な筋力低下!60才以上は要注意。サルコペニア

✅チャンネル登録をするといつでもすぐに動画を観ることが可能です ふどう整形外科クリニックYouTubeチャンネル    / @ふどう整形外科クリニックチャンネ     ✅ふどう整形外科クリニック(無料駐車場800台) 整形外科・(*)再生医療・リウマチ科・リハビリ科・デイサービス・訪問リハビリ 〒666-0017 兵庫県川西市火打1丁目16−6 オアシスタウンキセラ川西2F TEL:072-756-0555 https://fudou-ort.com/   ✅ふどう整形外科クリニック 再生医療公式LINE https://lin.ee/CDlCyq4Y     ⭐️動画の内容⭐️ サルコペニアという言葉を知っていますか? 急激な筋力低下。その先に待っている生活。 予防していれば健康寿命は延びます。 しっかりと知識をつけましょう。   🗣️コメントについてのお願い🗣️ 再生医療に関しましてのご相談は無料ですので、直接クリニックにお問い合わせいただくか、ふどう整形外科再生医療公式LINEをご利用ください。 動画のリクエストなどあればコメント欄で教えてください。 (*)再生医療 ふどう整形外科クリニックの再生医療(自費診療)は脂肪由来幹細胞治療とPRP-FD療法を行なっています。 <脂肪由来幹細胞治療とは> ・ご自身の腹部の脂肪から幹細胞を採取・培養し、患部に注入して炎症を抑え、軟骨組織などの修復が期待できる治療法です。 ・リスク 薬剤と違い、人体の脂肪から採取される幹細胞を活用する治療法になるので、生体組織を活用する性質上、効果には個人差があります。 脂肪由来幹細胞(ASC)治療による効果が見込めるかどうかは患部の状態や疾患の進行度などに応じて変わります。まずは診察を通じて効果がありそうか確認しますので、ご興味をお持ちの方は一度お越しください。 ・費用 800,000円〜1,200,000円(税抜) <PRP-FD療法とは> ・RPPとは、血液中の血小板を濃縮して活性化したもので成長因子が多く含まれます。ご自身のPRPを患部に注入し、自己治癒力を高める治療法です。 ・リスク 治療効果・持続期間には個人差があるのが実情です。患者さまの病状が進行していると効果が出にくい傾向にあります。PRP注入後、腫れや内出血が起こることがありますが、これらの症状は一過性で徐々に改善していきます。症状の軽減には患部を冷やすことが有効です。 ・費用 150,000円(税抜)

【年齢で諦めないで】60歳からでも筋肉はつけられる!下半身の衰えを感じたら”たった10回”これやって(サルコペニア、ロコモ、フレイル)
▶︎

【年齢で諦めないで】60歳からでも筋肉はつけられる!下半身の衰えを感じたら”たった10回”これやって(サルコペニア、ロコモ、フレイル)

知らないと必ず損する、最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは?運動だけではない「筋活」とは?シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説!
▶︎

知らないと必ず損する、最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは?運動だけではない「筋活」とは?シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説!

「ベジファースト、私はやりません」東大名誉教授が静かに崩す「5つの食事神話」【糖質オフ・玄米・オリーブオイル】
▶︎

「ベジファースト、私はやりません」東大名誉教授が静かに崩す「5つの食事神話」【糖質オフ・玄米・オリーブオイル】

骨粗しょう症〜これを見ればわかる。検査から治療方法まで説明〜
▶︎

骨粗しょう症〜これを見ればわかる。検査から治療方法まで説明〜

【注意!】Theがつくだけで意味が全く異なる英語たちを紹介したる!
▶︎

【注意!】Theがつくだけで意味が全く異なる英語たちを紹介したる!

【簡単テストで老化チェック】指がつく人は要注意‼︎年齢と共に減少する筋肉 サルコペニア予防にこれ!4選〜前編 【対談企画】教えて平島先生秋山先生No448
▶︎

【簡単テストで老化チェック】指がつく人は要注意‼︎年齢と共に減少する筋肉 サルコペニア予防にこれ!4選〜前編 【対談企画】教えて平島先生秋山先生No448

下半身の衰えを感じたら100回のスクワットよりこれをたった10回だけやって!100歳まで自分の足で歩ける究極の下半身トレーニング
▶︎

下半身の衰えを感じたら100回のスクワットよりこれをたった10回だけやって!100歳まで自分の足で歩ける究極の下半身トレーニング

【整形外科あるある】典型的ダメ医者ワースト7 -整形外科の選び方-
▶︎

【整形外科あるある】典型的ダメ医者ワースト7 -整形外科の選び方-

【1分押すだけで血流爆増】指先押すだけ簡単セルフケア
▶︎

【1分押すだけで血流爆増】指先押すだけ簡単セルフケア

整形外科医が警告:60歳を過ぎたら、歩くだけでは不十分――代わりに「これ」を行いましょう|シニア向け健康アドバイス
▶︎

整形外科医が警告:60歳を過ぎたら、歩くだけでは不十分――代わりに「これ」を行いましょう|シニア向け健康アドバイス

【筋力不足→転倒→骨折】簡単チェック!サルコペニアとパーキンソン病の関係
▶︎

【筋力不足→転倒→骨折】簡単チェック!サルコペニアとパーキンソン病の関係

【危険】知らないと後悔する、脚が急激に老化し歩けなくなる人の5つの共通の特徴とは?今からできる対策とは?「サルコペニア」って何?医師が徹底解説!
▶︎

【危険】知らないと後悔する、脚が急激に老化し歩けなくなる人の5つの共通の特徴とは?今からできる対策とは?「サルコペニア」って何?医師が徹底解説!

佐世保市介護教室【サルコペニアの予防・改善方法】
▶︎

佐世保市介護教室【サルコペニアの予防・改善方法】

サルコペニアをチェックしよう!
▶︎

サルコペニアをチェックしよう!

【医師推奨】70代からでも筋肉は増やせる!健康寿命を延ばす最強タンパク質食品10選💪✨
▶︎

【医師推奨】70代からでも筋肉は増やせる!健康寿命を延ばす最強タンパク質食品10選💪✨

【国民病・腰痛改善メソッド】腰痛が長引く本当の理由/レントゲンでは分からない/ネガティブ思考・腹筋運動・睡眠不足は要注意/デスクワーカーの宿命【BODY SKILL SET】
▶︎

【国民病・腰痛改善メソッド】腰痛が長引く本当の理由/レントゲンでは分からない/ネガティブ思考・腹筋運動・睡眠不足は要注意/デスクワーカーの宿命【BODY SKILL SET】

【ウォーキングは危険!】おばあちゃんでもできる超簡単トレーニング
▶︎

【ウォーキングは危険!】おばあちゃんでもできる超簡単トレーニング

【サルコペニア】若い頃と同じ生活をしてても、筋肉が落ちてしまうメカニズムを解説!!
▶︎

【サルコペニア】若い頃と同じ生活をしてても、筋肉が落ちてしまうメカニズムを解説!!

【美輪明宏】誰も教えてくれない真実。外見を磨き続ける人だけが、なぜか50代から人生が激変する5つの理由。|偉人|名言|言葉の力|人生哲学|
▶︎

【美輪明宏】誰も教えてくれない真実。外見を磨き続ける人だけが、なぜか50代から人生が激変する5つの理由。|偉人|名言|言葉の力|人生哲学|

3 ways to prevent sarcopenia, the muscle loss caused by aging! What should you do now to extend y...
▶︎

3 ways to prevent sarcopenia, the muscle loss caused by aging! What should you do now to extend y...