Hormonas, menopausia, metabolismo y microbiota con Gladys Sastre | T5 Ep #14 La Magia del Caos

Todo lo que necesitas saber sobre tus hormonas: cómo detectar desbalances, qué onda con la insulina, cortisol, progesterona, testosterona y estrógeno. Cómo sobrevivir la MENOPAUSIA sin sufrirla, cómo darle la vuelta al Síndrome de Ovario Poliquístico, a enfermedades auto-inmunes como Hashimoto y al Hipertiroidismo e Hipotiroidismo + porqué la microbiota es tu nueva mejor amiga. La credencial de la Dra. Gladys Sastre es la siguiente: Médico Cirujano (Cédula Profesional: 8519022), encuéntrala en Instagram como   / glad.sastre   ¡MIS REDES SOCIALES! 😊 Facebook:   / aislinnderbez0   Instagram:   / aislinnderbez   Tik Tok:   / aislinnderbez.  . LA MAGIA DEL CAOS: ✨ ▸ https://lamagiadelcaos.mx/ ▸ Contacto | Inquiries: [email protected] ▸ Instagram:   / lamagiadelcaos   ▸ Facebook:   / lamagiadelcaos   ▸ TikTok:   / lamagiadelcaos   ÍNDICE: 0:00 - Introducción 4:30 - Hormonas: cómo detectar un desbalance 11:22 - Qué es el Síndrome de Ovario Poliquístico y cómo atenderlo 19:40 - El cortisol NO es malo y así es como te protege 24:12 - Qué es la progesterona, testosterona y estrógeno y cuáles son los síntomas de un desbalance 33:31 - Insulina: por qué la necesitas 35:26 - La hormona más sensible: Prolactina 37:03 - Hormonas tiroideas: ¿qué ocasiona hipertiroidismo o hipotiroidismo? 43:38 - Hashimoto y enfermedades autoinmunes: cómo prevenirlas, identificarlas y tratarlas 49:59 - El agua NO es suficiente para estar hidratad@ 52:08 - Cómo optimizar tu metabolismo 1:01:11 - Porqué la microbiota es tu mejor amiga 1:06:22 - Por qué Menopausia NO es vejez y atravesarla sin sufrir #podcast #newvideo #hormones