БЕГОВАЯ + СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА| СОЧИ

#спринт #макаренко #легкаяатлетика Всем привет, сегодня вы увидите целый тренировочный день Кристины, он состоял из двух тренировок. С утра тренировка стартов и максимальной скорости, а вечером силовая работа в зале. Приятного просмотра 👀 Не забудь подписаться на канал ❤️ ________________________________________ Подписывайся на наши соц. сети 📲 • https://t.me/krismakar... •https://t.me/makj10 _________________________________________ Спасибо нашим партнерам из https://discoverfitnes... за помощь в подготовке и качественное восстановление. По промо-коду "makarenkoFam" вы получите дополнительную скидку до -20% на все товары в интернет магазине https://gymshop.pro/

ВЛОГ ИЗ СОЧИ | ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА КРИС ЗА ПОСЛЕДНИЙ ГОД
▶︎

ВЛОГ ИЗ СОЧИ | ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА КРИС ЗА ПОСЛЕДНИЙ ГОД

ТРЕНИРОВКИ НА СБОРЕ | шанс возобновить канал
▶︎

ТРЕНИРОВКИ НА СБОРЕ | шанс возобновить канал

День в Петербурге | Работа, дом, велосипед
▶︎

День в Петербурге | Работа, дом, велосипед

4 силовые упражнения для спринта | силовая спринтерская тренировка бег упражнения для бега
▶︎

4 силовые упражнения для спринта | силовая спринтерская тренировка бег упражнения для бега

Германия вылетела с ЧМ – ругают Мерца | Вагенкнехт предлагает сотрудничество АдГ
▶︎

Германия вылетела с ЧМ – ругают Мерца | Вагенкнехт предлагает сотрудничество АдГ

ВЛОГ | тренировка в Лужниках, Московский день спорта, концерт
▶︎

ВЛОГ | тренировка в Лужниках, Московский день спорта, концерт

ASMR Best Triggers For Sleep Collection (No Talking) 3 Hours of Tapping & Scratching
▶︎

ASMR Best Triggers For Sleep Collection (No Talking) 3 Hours of Tapping & Scratching

Frankreich – Schweden Highlights | Sechzehntelfinale, FIFA WM 2026 | sportstudio
▶︎

Frankreich – Schweden Highlights | Sechzehntelfinale, FIFA WM 2026 | sportstudio

Истории на соревнованиях от спортсменок
▶︎

Истории на соревнованиях от спортсменок

Brooke Ence & Brooke Wells- CrossFit Girls Motivation💪| FEMALE FITNESS MOTIVATION🔥| AestheticWinners
▶︎

Brooke Ence & Brooke Wells- CrossFit Girls Motivation💪| FEMALE FITNESS MOTIVATION🔥| AestheticWinners

Как ПИТАЮТСЯ легкоатлеты | впервые в жизни посчитали наш дневной рацион
▶︎

Как ПИТАЮТСЯ легкоатлеты | впервые в жизни посчитали наш дневной рацион

БОЕВИК! БАНДИТЫ ПЕРЕШЛИ ДОРОГУ БОМЖУ! НО БЫВШИЙ ВОЕННЫЙ БЫЛ САМЫМ ОПАСНЫМ ПРОТИВНИКОМ! Старый Волк
▶︎

БОЕВИК! БАНДИТЫ ПЕРЕШЛИ ДОРОГУ БОМЖУ! НО БЫВШИЙ ВОЕННЫЙ БЫЛ САМЫМ ОПАСНЫМ ПРОТИВНИКОМ! Старый Волк

Я выжил
▶︎

Я выжил

Силовая тренировка спринтера с Олимпийской Чемпионкой | Валерий Жумадилов и Людмила Энквист
▶︎

Силовая тренировка спринтера с Олимпийской Чемпионкой | Валерий Жумадилов и Людмила Энквист

Влог с Чемпионата Европы 2026💗
▶︎

Влог с Чемпионата Европы 2026💗

Сказка про Красную Шапочку глазами Волка - КВН Это они
▶︎

Сказка про Красную Шапочку глазами Волка - КВН Это они

France vs. Sweden Highlights FIFA World Cup 2026 | Sportschau
▶︎

France vs. Sweden Highlights FIFA World Cup 2026 | Sportschau

Осада Вены 1683 | 16,000 Против 110,000 | Легендарная Атака
▶︎

Осада Вены 1683 | 16,000 Против 110,000 | Легендарная Атака

НОВЫЙ ФИЛЬМ, КОТОРЫЙ РАСТАПЛИВАЕТ СЕРДЦА! "Прости за любовь" МЕЛОДРАМА. НОВИНКИ 2025
▶︎

НОВЫЙ ФИЛЬМ, КОТОРЫЙ РАСТАПЛИВАЕТ СЕРДЦА! "Прости за любовь" МЕЛОДРАМА. НОВИНКИ 2025

ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ВЫШЛИ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ. САМЫЕ УДИВИТЕЛЬНЫЕ НАВЫКИ И ТАЛАНТЫ
▶︎

ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ВЫШЛИ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ. САМЫЕ УДИВИТЕЛЬНЫЕ НАВЫКИ И ТАЛАНТЫ