ဓမ္မမာမက အရှင်ဣန္ဒာစာရ ဟောကြားတော်မူသော - အလုပ်ပေးတရားထိုင် အပိုင်း(၂၉)။

ဒီကနေ့ တင်ဆက်ပေးမယ့် ဗီဒီယိုကတော့ ဓမ္မမာမက အရှင်ဣန္ဒာစာရ ဆရာတော်မှ ဟောကြားလမ်းညွှန်တော်မူတဲ့ "အလုပ်ပေးတရားထိုင် (အပိုင်း ၂၉)" ဖြစ်ပါတယ်။ မိမိတို့ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝမှာ အလုပ်တွေနဲ့ ရှုပ်ထွေးပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေတဲ့ စိတ်ကို ဒီတရားတော်က မိနစ် (၃၀) အတွင်းမှာ အေးချမ်းတည်ငြိမ်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တရားတော်ကို အာရုံစိုက်နာယူရင်း ကိုယ်တိုင်လိုက်ပါကျင့်ကြံနိုင်ဖို့ စီစဉ်ထားပါတယ်။ ဤဗီဒီယိုတွင် ပါဝင်သော အချက်များ: စိတ်တည်ငြိမ်မှုရရှိစေရန် အလုပ်ပေးတရားလမ်းညွှန်ချက်များ။ (၃၀) မိနစ်စာ စနစ်တကျ တရားထိုင်နည်း။ ဘဝနေထိုင်မှုမှာ အသုံးချနိုင်မယ့် ဓမ္မလက်ဆောင်များ။ 🙏 တရားတော်များကို အပတ်စဉ် နာယူနိုင်ဖို့အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ Channel ကို Subscribe လုပ်ထားပေးကြပါဦး။ 🔔 တရားအသစ်တင်တိုင်း သိရှိနိုင်အောင် ခေါင်းလောင်းလေးကိုလည်း နှိပ်ထားပေးပါနော်။ #တရားတော် #အလုပ်ပေးတရား #တရားထိုင် #အရှင်ဣန္ဒာစာရ #စိတ်အေးချမ်းမှု #ဓမ္မ #Dhamma #Meditation #MyanmarDhamma