စိတ်တွေပင်ပန်းနေပြီလား? ဒီတရားကို နာယူကြည့်ပါ | အလုပ်ပေးတရားထိုင် (၁၇) အရှင်ဣန္ဒာစာရ
စိတ်အေးချမ်းမှုအတွက် အလုပ်ပေးတရားထိုင် (၁၇) - ဓမ္မမာမက အရှင်ဣန္ဒာစာရ။ နေ့စဉ်ဘဝရဲ့ မနက်ခင်းမှာဖြစ်စေ၊ မအိပ်စက်ခင်မှာဖြစ်စေ ဒီတရားတော်ကို နာယူပြီး တရားဘာဝနာ ပွားများခြင်းဖြင့် စိတ်နှလုံးကို အေးချမ်းတည်ငြိမ်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တရားနာယူကြသူ အပေါင်း စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းများနှင့် ပြည့်စုံကြပါစေ။ #တရားတော်များ #အလုပ်ပေးတရားထိုင် #အရှင်ဣန္ဒာစာရ #စိတ်အေးချမ်းမှု #ဓမ္မမာမက #DhammaTalks #MeditationMyanmar #အလုပ်ပေးတရားထိုင် #အရှင်ဣန္ဒာစာရ, #ဆရာတော် ဓမ္မမာမက #တရားတော်များ #တရားထိုင်နည်း #နေ့စဉ်တရား #စိတ်အေးချမ်းမှုတရား #ဓမ္မဒါန #ashinindacara #Dhammamamaka #vipassana #meditation #minfulness #views #Dhamma #Myanmar Dhamma Talk, #Meditation

▶︎
စိတ်အေးချမ်းစေမည့် မိနစ်(၃၀) အလုပ်ပေးတရားတော် (၂၁) - အရှင်ဣန္ဒာစာရ

▶︎
ဝင်လေ/ထွက်လေရှုမှတ်အားထုက်နည်း(အာနာပါနဿတိ)

▶︎
၁ နာရီ ပြည့်အောင်ထိုင်ကြည့်ပါ အလုပ်ပေးတရားတော် - ဆရာတော် ဓမ္မမာမက အရှင်ဣန္ဓာစာရ

▶︎
ဝေဒနါနှင့်တဏှာကြား ရှူ့မှတ်ပုံတရားတော်#မိုးကုတ်ဆရာတော်ကြီး

▶︎
ဓမ္မမာမက အရှင်ဣန္ဒာစာရ၏ ၃၀ မိနစ် အလုပ်ပေးတရားတော်

▶︎
နေ့စဉ် စိတ်အေးချမ်းဖို့ (၃၀) မိနစ် အလုပ်ပေးတရားထိုင် (အပိုင်း ၁၇) - အရှင်ဣန္ဒာစာရ

▶︎
ဝေဒနာနုပဿနာ (အသက်ကြီးသူများအတွက်ဘဝနေနည်း)ဦးဇောတိက မဟာမြိုင်တောရ

▶︎
တရားအားထုက်သည့်ရောဂီများအတွက် အရှင်ဆန္ဒမထေရ်၏ဝိပဿနာအလုပ်ပေးတရား

▶︎
ဒါလေးနားထောင်ပြီးရင် အပူတွေကင်းသွားလိမ့်မယ်

▶︎
ပါချုပ်ဆရာတော် တရားတော်များ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ကံကို နိမ့်ကျစေသော စိတ်ဓာတ် တရားတော်

▶︎
ဘုရားရှင်ပေးသနားတဲ့ စိတ်စင်ကြယ်ခြင်းလမ်းညွှန်

▶︎
✨ စိတ်မွန်းကျပ်မှုတွေပြေပျောက်ပြီး အေးချမ်းစေမယ့် မိနစ်(၃၀) အလုပ်ပေးတရားထိုင် - အရှင်ဣန္ဒာစာရ

▶︎
ရုပ်နာမ်ကွဲမှတရားထူးရမည် နာမ်တရားကိုရှုမှတ်လေ့လာသုံးသပ်ရှုမှတ်နည်း

▶︎
အလုပ်ပေးတရားထိုင် ၃၀မိနစ် ဆရာတော် ဓမ္မမာမက အရှင်ဣန္ဓာစာရ

▶︎
သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော် တရားတော်များ ရုပ်နာမ် တစ်ခုချင်း မြင်အောင်ရှုလျှင် သေရမှာမကြောက်တော့ဘူး တရားတော်

▶︎
#ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဟောကြားသော ကာယာနူပဿနာသတိပဋ္ဌာန် တရားတော်

▶︎
စိတ်ကိုဘယ်လိုထိန်းမလဲ? #ပါချုပ်ဆရာတော်(ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသ)

▶︎
မိနစ် (၃၀) မျှ စိတ်အေးချမ်းမှု ရှာဖွေခြင်း - အလုပ်ပေးတရားထိုင်ခြင်း (၁၉)

▶︎
၄၅ မိနစ် အလုပ်ပေးတရား - ဝိပဿနာ အခြေခံ တရားထိုင်နည်း (ဓမ္မမာမက အရှင်ဣန္ဒာစာရ)

▶︎
