意識するべきは「保持力」より「腰の位置」ーマンツーマンレッスン on Youtube

しょうた編集 みなさんは一番最初にクライミングのコツを教えてもらった時のことを覚えてますか？ 「もっと力を抜いて」とか「もっと腕伸ばして」とか きっと最初のアドバイスはこんな言葉だったと思います クライミングは腕だけじゃなくて、足を使い、そして重心を意識します。 初めに教えてもらうことが腕を伸ばすだけでなく、腰の位置とかまで教えることができれば、きっとクライミングをもっと楽しめると思います。 そんな皆さんに、そしてクライミングを今から始める皆さんに向けてレッスン動画を作りました。 Instagram   / bouldering_gym_share   Twitter   / bgshare   HP https://www.boulderinggymshare.com/ ボルダリングジムシェア 神奈川県横浜市鶴見区 （鶴見市場駅より徒歩6分） 神奈川県内・横浜エリアからアクセス良好！ 4歳以上・初心者から楽しめるボルダリングジムです！ よろしくお願いします！ #ボルダリング #クライミング #bouldering #climbing #boulderinggymshare #share