Exercicios p/ Despertar o Corpo - Exercícios Matinais de Alongamento e Mobilidade - Todas as idades
Aula simples com exercícios de alongamentos e mobildiade poderosos para você fazer todas as manhãs, melhorar a flexibilidade geral do seu corpo e combater a rigidez articular. Pode ser feito por pessoas de qualquer idade. INDICE DO VIDEO 00:00 - Introdução 01:33 - Exercícios para despertar o Corpo ------- MINHAS REDES SOCIAIS Instagram: / fisio.dr.rodrigo.lopes Facebook: / fisio.dr.rodrigo.lopes ------- ASSISTA TAMBÉM 👉🏼Playlist - Alongamentos • Alongamento Simples para todo Corpo | Rodr... 👉🏼 Alongamento para fazer no home office • Alongamento para fazer no home office | Ro... 👉🏼 Exercício simples para alivio da dor lombar em 5 min • Exercício simples para alivio da dor lomba... 👉🏼Alongamento para dor lombar • Alongamento para dores na lombar - Rodrigo... ------- MEU CONSULTÓRIO São José dos Campos – SP SAÚDE & BENESSERE – Fisioterapia e Pilates Agende uma consulta presencial pelo nosso Whats App: https://bit.ly/2HVIsmh Site: https://saudebenessere.com.br/ Facebook: / saudebenessere Instagram: / saude.benessere ------- 👉🏼Gostou? Compartilhe esse vídeo com seu amigos 👉🏼Ficou com alguma dúvida? Comente abaixo #saudebenessere #exercicioemcasa #alongamento
SIMPLE Stretching and Mobility Exercises for the Whole Body | For All Ages
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