RELSON GRACIE FAZ SUCO DE MELANCIA BATIDO COM BANANA E QUEIJO | DIETA GRACIE

Quando eu criei este canal, a primeira receita que me veio à cabeça em filmar era a do suco de melancia com banana e requeijão, mas não sei o que houve que nunca filmei. Talvez era o destino me falando para esperar, pois a receita mais gostosa da dieta Gracie tinha que ser mostrada por um Gracie de verdade no meu canal. Me sinto muito honrado disso. Fiquem com o GRANDE MESTRE Relson Gracie executando mais uma receita em meu canal. Receita Ingredientes: 1/4 de melancia; 4 bananas bem maduras; 2 colheres de requeijão ou cream cheese; Modo de preparo: Bata o 1/4 de melancia no liquidificador por uns 15 segundos, coe o suco, no saco de preferência, adicione as bananas, adicione o requeijão e o suco de melancia coado no liquidificado, bata até ficar homogêneo e sirva. Estas medidas rendem de 2 a 3 copos de 400ml. Seja saudável! Visite nosso blog: http://www.dietadeguerra.com.br Acesse o site da dieta Gracie: http://www.graciediet.com.br Siga o Relson no Facebook:   / relsongraciebrasil   Apoio: http://www.sink.com.br