【イリュージョン】練習方法教えちゃいます！【チア】【新体操】
Dance Crew ADDICTIONS 「イリュージョンという技、見たことありませんか？今回は練習方法教えちゃいます！」 前後開脚のストレッチ方法！ • 【前後開脚】が絶対できるストレッチ！【柔軟】【チア】 横浜市栄区、中区、西区、磯子区、港北区、鶴見区で活動するダンスチームです！(本郷台、新杉田、磯子、横浜、綱島、大倉山、鶴見) チアダンス、チアダンス大会クラス、ヒップホップ、ヒップホップ大会クラス、社会人ダンスチームなど全９チームが活動しています！ ADDICTIONS★、ADDICTIONS Glitter★、ADDICTIONS Glow★、ADDICTIONS Brisk★、ADDICTIONS Unted★、ADDICTIONS Soar★、ADDICTIONS Higher★、ADDICTIONS Rise★、ADDICTIONS Vigor★ どちらも新メンバー随時募集中！ 少しでもご興味ある方は、是非一度お問い合わせください！ チームディレクター 上田桃子 HP→ https://www.d-c-addictions.com Instagram→ / addictions_momoko Twitter→ / addictions_crew 個人 Instagram→ / momoko_u528 Twitter→ / momokoueda0528 #ダンス #横浜 #チアダンス #ヒップホップ #ストレッチ #柔軟
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【トータッチ】Vにする方法👊🏽by さなチアSara先生
![[Rhythmic Gymnastics/Cheerleading] Illusion (Sneaking In) Practice & Support Methods](https://i.ytimg.com/vi/KLXOj4q_z6I/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCx_E3_kWWwOlYvFkTFlhd6KmPZ3Q)
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