코스트코 장보기 한 번으로 2주치 밀프렙 세팅 | 바쁠 땐 데우기만 하세요 | 식비 절약, 식비 절약 집밥 노하우 | 초간단 레시피

#집밥 #밀프렙 #코스트코 #주방일상 #저녁메뉴 안녕하세요! 데이디어리입니다✨ 오늘은 코스트코 대용량 재료를 이용한 밀프렙 이야기를 담았어요! 코스트코에 가서 식재료를 사려고 해도 양이 많아서 망설이게 되잖아요~ 대용량 식재료를 밀프렙으로 만들어 준비해두면 식비도 절약하고 식사 준비 시간도 아낄 수 있답니다😊 ✅닭다리살 데리야끼 소스 -간장6T, 맛술6T, 설탕4T ✅집코바치킨 -간장4T, 물엿4T 설탕3T, 케쳡2T, 고춧가루2T, 고추장2T, 굴소스1T, 맛술2T, 다진마늘2T, 후추 ✅장어덮밥 소스 -간장2T, 올리고당2T, 맛술1T, 물50ml (끓여서 한 김 식힌 후 사용했어요) ✅아롱사태 장조림 -물400ml, 간장 60ml, 설탕2T, 맛술2T(나중에 물엿 2T추가) ✅아롱사태 전골 소스 -물6T, 간장6T, 설탕2T, 식초2T, 다진마늘, 청양고추 ⏰ 00:00 인트로 00:25 코스트코쇼핑 01:00 로티세리치킨-소분 02:16 로티세리치킨-닭죽 02:48 닭다리살-닭곰탕 04:38 닭다리살-데리야키덮밥 07:17 닭다리살-집코바치킨 08:52 아롱사태 09:37 장어덮밥 12:18 아롱사태-소분 15:59 아롱사태-장조림 16:31 아롱사태-전골 💌Contact&Business : [email protected] #homecooking #kitchen #recipe