【胸椎を起こす運動療法・エクササイズ】「やって良い人・やったらダメな人」の明確な違いとは?胸椎エクササイズで猫背・巻き肩・肩の機能を高める方法を理学療法士が解説!【運動療法/ピラティス/胸椎】

🟩 [Individual consultations and direct advice available] Online Salon (Unlimited access to 1-hour lessons and over 200 text videos) https://salonlp.com/ 🟩 [Store Information] Pilates & Conditioning "ES LABO" (30-second walk from Honmachi 6-chome Station, Matsuyama City, Ehime Prefecture) https://eslabopt.com/ 🟩 [Instagram] Shinobu Yakushiji's Instagram   / shinobu.yakushiji   🔶 Connect with Shinobu Yakushiji on his official LINE account 🔶 https://lin.ee/3kcurPd (Receive priority notifications for seminars, announcements, and more) [Shinobu Yakushiji's Profile] After earning his national license as a physical therapist, he gained clinical experience at a general hospital and orthopedic clinic in Matsuyama City, Ehime Prefecture, while also working as a trainer and lecturer, providing sessions to a wide range of clients, from professional athletes to the general public. She currently runs ES LABO, a machine Pilates and conditioning studio in Matsuyama, Ehime Prefecture, which aims to improve pain, posture, and movement. She also runs the online salon Body School, which specializes in improving physical function. #Pilates #ExerciseTherapy #Ehime

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肩がめっちゃ安定する前鋸筋!解剖学を完全攻略!
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保存版!巻き肩を解剖学的に改善する3つの方法!Nピラティス
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