25 VĚCÍ, KTERÉ SI BERU DO ROKU 2025 | The Tapes EP. 118

Letos jsem se rozhodla nepřilívat do rybníčku obsahu o novoročních cílech a předsevzetích a vezmeme to startem roku maličko odlehčeně. Připravila jsem si pro vás seznam 25 wellness, fitness a beauty věcí, které jsem objevila v roce 2024 a URČITĚ SI JE S SEBOU BERU I DO NOVÉHO ROKU ✨ ___ Staň se součástí The Tapes komunity a odebírej pravidelně bonusový obsah na https://herohero.co/thetapes, kde brzy najdeš i nový mobility program! Nezapomeňte sledovat mě i The Tapes na Instagramu!   / thetapespodcast     / luciemin   __ Nakupuj na Gymbeam se slevou s kódem "lucie5" ❗️ https://gymbeam.cz Footshop sleva 15 % s kódem "LUCIEMIN15" 👟 https://www.footshop.cz/cs/zeny Sleduj můj TikTok:   / lucieminarova   __ Děkuji mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého nového odběratele ♡ PŘIPOJTE SE KE MNĚ PRO KAŽDODENNÍ PŘÍSPĚVKY: ~ INSTAGRAM: @luciemin, @jedunavykon   / ​​​​​     / jedunavykon   ~ WEB - https://luciemin.com​​​​​ https://jedunavykon.cz​​​​​

LETOS UŽ OPRAVDU ZHUBNU. A VÍM JAK! | The Tapes EP. 119
▶︎

LETOS UŽ OPRAVDU ZHUBNU. A VÍM JAK! | The Tapes EP. 119

Útěk před teplem, šaty na míru & tajná oslava | VLOG 133
▶︎

Útěk před teplem, šaty na míru & tajná oslava | VLOG 133

OPRAVDOVÉ ZLOČINY: Největší radost máme z toho, že naše komunita je pořád s námi.
▶︎

OPRAVDOVÉ ZLOČINY: Největší radost máme z toho, že naše komunita je pořád s námi.

1. Adéla Gondíková a Jiří Langmajer (24. 5. 2026, Praha)
▶︎

1. Adéla Gondíková a Jiří Langmajer (24. 5. 2026, Praha)

✨HUBNU 2OKG 🙀 - 1.týden 🥞Snídaně 🍑Fitko 🧖🏻‍♀️Dermaplaning/úprava obočí🤢NECHUTNÝ kafe ☕️nový úkol 🤫
▶︎

✨HUBNU 2OKG 🙀 - 1.týden 🥞Snídaně 🍑Fitko 🧖🏻‍♀️Dermaplaning/úprava obočí🤢NECHUTNÝ kafe ☕️nový úkol 🤫

ZAŘIZUJEME BYT Z BAZARU | levně & eko | + brněnské bazary ukázka
▶︎

ZAŘIZUJEME BYT Z BAZARU | levně & eko | + brněnské bazary ukázka

Přestaňte s dietami. Je to cesta do pekel. Slimáková radí, jak jíst lépe a hubnout
▶︎

Přestaňte s dietami. Je to cesta do pekel. Slimáková radí, jak jíst lépe a hubnout

Hodnotím VIRÁLNÍ PARFÉMY! A jeden fakt smrdí… 🤢 | Konstalace
▶︎

Hodnotím VIRÁLNÍ PARFÉMY! A jeden fakt smrdí… 🤢 | Konstalace

Pavel Moric: Jak najít odvahu udělat jakoukoliv životní změnu? Pavlův recept na šťastné manželství?
▶︎

Pavel Moric: Jak najít odvahu udělat jakoukoliv životní změnu? Pavlův recept na šťastné manželství?

OBROVSKÝ MAKEOVER MÉ ŠATNY! 😍
▶︎

OBROVSKÝ MAKEOVER MÉ ŠATNY! 😍

20 UNIKÁTNÍCH ZDRAVÝCH NÁVYKŮ, KTERÉ BYCH SI PŘÁLA ZNÁT VE DVACETI LETECH | The Tapes EP. 113
▶︎

20 UNIKÁTNÍCH ZDRAVÝCH NÁVYKŮ, KTERÉ BYCH SI PŘÁLA ZNÁT VE DVACETI LETECH | The Tapes EP. 113

BANGKOK HAUL: Co jsem nakoupila v Thajsku?
▶︎

BANGKOK HAUL: Co jsem nakoupila v Thajsku?

Vhled do našich kariér: s mým manželem o světě influencerů & jak neřešit názory ostatních
▶︎

Vhled do našich kariér: s mým manželem o světě influencerů & jak neřešit názory ostatních

BRZOBOHATÁ a STACH: Život nemůže být snadný i morální zároveň
▶︎

BRZOBOHATÁ a STACH: Život nemůže být snadný i morální zároveň

CELÝ DEN JÍM PODLE HAILEY BIEBER + POUŽÍVÁM RHODE
▶︎

CELÝ DEN JÍM PODLE HAILEY BIEBER + POUŽÍVÁM RHODE

Marian Jelínek bez filtru: Výkon, sport a pravda o motivaci. Když chceš změnu, musíš si pro ni jít.
▶︎

Marian Jelínek bez filtru: Výkon, sport a pravda o motivaci. Když chceš změnu, musíš si pro ni jít.

Ewa Chodakowska: I want to leave the stage on my own terms | Up close
▶︎

Ewa Chodakowska: I want to leave the stage on my own terms | Up close

jak zvládnout ÚZKOST | techniky, které fungují (a proč rada "Jen to prodýchej" nestačí)
▶︎

jak zvládnout ÚZKOST | techniky, které fungují (a proč rada "Jen to prodýchej" nestačí)

Leon xskincare über Hautpflege, Drogerien und Kosmetikpreise | Kölner Treff | WDR
▶︎

Leon xskincare über Hautpflege, Drogerien und Kosmetikpreise | Kölner Treff | WDR

ADAM MIŠÍK - CHODIL JSEM NA KATOLICKOU ŠKOLU S KNĚZEM, NA KONZERVATOŘI UČÍ NEPŘEJÍCÍ HERCI
▶︎

ADAM MIŠÍK - CHODIL JSEM NA KATOLICKOU ŠKOLU S KNĚZEM, NA KONZERVATOŘI UČÍ NEPŘEJÍCÍ HERCI