LE FITNESS : TOXIQUE OU BÉNÉFIQUE ? feat @Aline_dessine , @EricFlag et Ely Killeuse || ENTOURAGES

les vrais cliqueront pour dérouler la barre d'infos DANS CETTE VIDÉO Je reçois ‪@Aline_dessine‬ , ‪@EricFlag‬ et Yasmine aka Ely Killeuse pour débattre autour d'un sujet qui me paraissait adapté à l'heure des nouvelles résolutions : le fitness est-il toxique ou bénéfique ? On parle de santé physique, mais aussi de santé mentale - j'espère que cet épisode vous plaira ! je partage tout ça au quotidien sur Insta :   / mybetterself   et sur TikTok quand j'ai envie : https://www.tiktok.com/@mybetterself?... FAQ 💙 tu as quel âge ? 25 ans 💚 tu fais quoi dans la vie ? je suis entrepreneure, créatrice de contenus et autrice ! 💛 un mantra ? unstoppable :) ❤️ ce que t'aimes faire dans ton temps libre ? lire, débattre, les céréales et les Disney Si tu souhaites découvrir des sous-vêtements vraiment confortables, flatteurs et faits de manière responsable, ça se passe juste ici : https://jenesaisquoiofficiel.fr/colle... Pour découvrir mon livre, qui invite à se libérer des injonctions pour prendre le pouvoir de sa vie : https://tidd.ly/3wSLgct Et si tu souhaites écouter du contenu inspirant, tu peux me retrouver chaque semaine sur mon podcast InPower :    / @inpowerpodcast   Je crois que j'ai tout dit ? ah oui ! Et coeur sur vous la mif 💖 xx Louise