7 DICAS PRINCIPAIS PARA CORRIDA - Fredison Disney
O super maratonista Fredison volta ao canal para dar as principais dicas de corrida para quem quer se desenvolver e evoluir como corredor. 7 vezes campeão da Maratona da Disney, Fredison está entre os 10 maiores atletas brasileiros. #maratonadadisney #corridaderua #corrida #dicasdecorrida #dicas #running #runners

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