Joga, ko smo BOLNI | 15 minutna nežna vadba joge | Talvi Joga

Se počutiš slabotno, brez energije, mogoče imaš vročino ali glavobol, da ti kar beli lase? Potem sem prav zate pripravila vadbo, kjer bomo nežno in počasi razgibali telo, brez da bi izčrpali še zadnje izdihe moči, ki jih imamo. Vadbo lahko izvajaš na blazini, na kavču ali kar na postelji. Pa začnimo! // Spremljaj me tudi na: FACEBOOK |   / talvijoga   INSTAGRAM |   / talvijoga   // Poglej tudi: ♡ Spusti tesnobe | Vodena meditacija -    • Spusti tesnobe | Vodena Meditacija | Talvi...   ♡ Joga ko ne moreš zaspati -    • Joga ko ne moreš ZASPATI | Umiri se v 15 m...   *** #joga #nežnajoga #jogazazdravje #zdravje #talvijoga ________________________________________________ IZJAVA Pozanimajte se z zdravnikom preden začnete izvajati fizično aktivnost. Z uporabo posnetkov Talvi Joge razumete in se strinjate, da vadbo izvajate na svojo odgovornost in da Talvi Joga ni odgovorna za morebitne poškodbe povezane z vsebino posnetkov.